Архів


Приведи травлення до ладу після свят

Незадовго до Нового року ми часто занурюємося: місяць сидимо на воді, а 1 січня наїдаємося до відвалу. На Різдво печінка отримує контрольний удар. Адже це удар по шлунково-кишковому тракту! Ми пропонуємо тобі 3 тижні дотримуватися принципів правильного харчування, щоб відновити систему травлення після святкового достатку.
Читати

Ледачі сирники

Чому ліниві? Та тому, що ці сирники не треба довго смажити на сковороді, перевертаючи і стежачи, щоби не підгоріли.
Читати

Відбивні з фаршу

У цьому рецепті хоч і використовується м'ясний фарш, проте готове блюдо на котлети зовсім не схоже.
Читати

Жити, щоб їсти, чи їсти, щоб жити?

Правильне харчування, це не тільки струнка фігура та здоров'я. Головне – це показник загальної культури людини, її сили волі та витримки.
Читати

9 фактів про обмін речовин

Про метаболізм говорять всі, хто худне. Але чи багато ми про нього знаємо, крім того, що він нібито винен у наборі зайвих кілограмів?
Читати

Як одружити з собою переконаного холостяка

Думаєш, неодружені хлопці бояться загсу та жінок? Нічого подібного!
Читати

Готуємо гусака: майстер-клас

Звичай готувати гусака на Різдво сягає ще в XVI столітті. Найчастіше його начиняють яблуками з картоплею, гречаною кашею з грибами та цибулею. Як експеримент ми пропонуємо тобі спробувати приготувати гусака з курагою та чорносливом. Втілити у життя наш рецепт зовсім не складно!
Читати

Встигнути все, або Як організувати шалено зайняте життя

Все виходить із-під контролю! Ні на що не вистачає часу. Гроші відлітають у невідомому напрямку. На роботу знову нема чого надіти. Хаос оселився і вдома, і в офісі. Як бути? А якщо розпочати з найпростішого? Як це зробила наш редактор Вероніка Колесніченка.
Читати

Не пам'ятає дати весілля – значить, не любить? Відповідають чоловіки!

«Він забув про дату весілля! Невже я і наша сім'я для нього нічого не означають? Олена, Мукачеве
Читати

Жирна їжа призводить до безпліддя у чоловіків

Американські фахівці встановили: вживання великої кількості жирів може призвести до погіршення якості чоловічої сперми.
Читати

Аїда. Фатальна любов Вольфа Мессінга

Багато хто називав Аїду ангелом-охоронцем Мессінга: для нього вона була і асистенткою, і продюсером, і дружиною, і навіть нянькою.
Читати

12 пісних страв

Цього дня сідають за стіл, коли на небі з'явиться перша зірка. Вечеря на святвечір пісна, але далеко не мізерна. Адже ти маєш приготувати та подати на стіл 12 пісних страв.
Читати

Жіночий презерватив: правила використання

Тим, хто хоче уникнути пояснень з чоловіком, який рішуче не бажає одягати презерватив, і вмовлянь, які можуть виявитися безрезультатними, як альтернативу можуть використовувати жіночий презерватив.
Читати

Час вірити у чудеса

Усі ми віримо у дива. Але чомусь більше чекаємо на їх «ззовні»: від рідних, друзів, незнайомих людей, життя, нарешті. Адже тобі під силу «зачарувати» своє життя так, щоб чудеса в ньому траплялися постійно.
Читати

По морозу босоніж

Цих людей легко впізнати в застудженому зимовому натовпі: життєрадісні, рум'яні, енергійні, завжди в доброму здоров'ї та хорошому настрої. Їхній чудодійний рецепт «еліксиру» молодості та здоров'я надзвичайно простий – холодна вода.
Читати

Як гумор впливає на тривалість кохання

Вчених та психологів, які вивчають природу сміху, завжди цікавило питання «Як гумор впливає на любовні стосунки?». Здавалося б, відповідь очевидна: позитивно. Але все не так просто!
Читати

Календар здоров'я: розклад на рік

У новий рік – з новим здоров'ям! Щоб це побажання збулося на 100%, дотримуйся підказок нашого календаря. Він допоможе запобігти сезонним загостренням та скласти індивідуальний оздоровчий комплекс на кожен місяць.
Читати

Їжа для удачі та щастя

У кожній країні є хоч один продукт, який прийнято подавати в перші дні нового року. Вважається, що ці чарівні продукти приносять удачу, багатство та успіх.
Читати

Їжа від стресу

Морепродукти вважаються не лише екзотичною та дієтичною стравою, вони здатні зменшити ризик виникнення психічних захворювань на 88%.
Читати

Зміцнюємо здоров'я градусом

Яка святкова вечірка без веселих коктейлів? Здивуй друзів смачними та корисними алкогольними напоями! Консультант - Тетяна Островська, кулінар.
Читати