Фітнес та здоров'я

Що, якщо втому, тривожність і перебої в серці викликає не стрес, а дефіцит простих вітамінів?

Глина має здатність зцілювати без слів – через дотик, тепло й відчуття, яке повертає до себе

Тренер по йоге може або відкрити тобі двері до тіла – або назавжди їх зачини, тому важливо обрати того, з ким хочеться повертатися до себе.

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».

Цей гормон може змінити ваш цикл, настрій, лібідо й навіть бажання жити – і ви, можливо, навіть не здогадуєтесь, що винен пролактин.

Дізнайся, що можна і не можна їсти при гастродуоденіті, як скласти щадне меню без болю і що радять лікарі для відновлення шлунка. Простими словами – у нашій статті.

Справжнє схуднення починається не з заборон, а з чесної розмови із собою.