Архив

Незадолго до Нового года мы часто впадаем в крайности: месяц сидим на воде, а 1 января наедаемся до отвала. На Рождество печень получает контрольный удар. А ведь это удар по желудочно-кишечному тракту! Мы предлагаем тебе 3 недели придерживаться принципов правильного питания, чтобы восстановить пищеварительную систему после праздничного изобилия.

Почему ленивые? Да потому, что эти сырники не нужно долго жарить на сковороде, переворачивая и следя, чтобы не подгорели.

В этом рецепте хотя и используется мясной фарш, однако готовое блюдо на котлеты совсем не похоже.

Правильное питание, это не только стройная фигура и здоровье. Главное – это показатель общей культуры человека, его силы воли и выдержки.

О метаболизме говорят все худеющие. Но много ли мы о нем знаем, кроме того, что он якобы «виноват» в наборе лишних килограммов?

Думаешь, неженатые парни боятся загса и женщин? Ничего подобного! Большинство из них мечтают о крепкой семье и любимой жене. Но жениться им мешают страхи, комплексы, неуверенность...

Обычай готовить гуся на Рождество уходит корнями еще в XVI столетие. Чаще всего его начиняют яблоками с картофелем, гречневой кашей с грибами и луком. В качестве эксперимента мы предлагаем тебе попробовать приготовить гуся с курагой и черносливом. Воплотить в жизнь наш рецепт совсем не сложно!

Все выходит из-под контроля! Ни на что не хватает времени. Деньги улетают в неизвестном направлении. На работу снова нечего надеть. Хаос поселился и дома, и в офисе. Как быть?! А что если начать с самого простого? Как это сделала наш редактор Вероника Колесниченко.

«Он забыл дату свадьбы! Неужели я и наша семья для него ничего не значат?» Елена, Мукачево

Американские специалисты установили: употребление большого количества жиров может привести к ухудшению качества мужской спермы.

Многие называли Аиду ангелом-хранителем Мессинга: для него она была и ассистенткой, и продюсером, и женой, и даже нянькой.

В этот день садятся за стол, когда на небе появится первая звезда. Ужин в сочельник постный, но далеко не скудный. Ведь ты должна приготовить и подать на стол 12 постных блюд.

Тем, кто хочет избежать объяснений с мужчиной, решительно не желающим надевать презерватив, и уговоров, которые могут оказаться безрезультатными, в качестве альтернативы могут использовать женский презерватив.

Все мы верим в чудеса. Но почему-то больше ждем их «извне»: от родных, друзей, незнакомых людей, жизни, наконец. А ведь тебе по силам «заколдовать» свою жизнь так, чтобы чудеса в ней случались постоянно.

Этих людей легко узнать в простуженной зимней толпе: жизнерадостные, румяные, энергичные, всегда в добром здравии и хорошем расположении духа. Их чудодейственный рецепт «эликсира» молодости и здоровья необычайно прост – холодная вода.

Ученых и психологов, изучающих природу смеха, всегда интересовал вопрос «Как юмор влияет на любовные отношения?». Казалось бы, ответ очевиден: положительно. Но все далеко не так просто!

В новый год – с новым здоровьем! Чтобы это пожелание сбылось на 100%, следуй подсказкам нашего календаря. Он поможет предотвратить сезонные обострения и составить индивидуальный оздоровительный комплекс на каждый месяц.

В каждой стране есть хотя бы один продукт, который принято подавать в первые дни нового года. Считается, что эти волшебные продукты приносят удачу, богатство и успех.

Морепродукты считаются не только экзотическим и диетическим блюдом, они способны уменьшить риск возникновения психических заболеваний на 88%.

Какая праздничная вечеринка без веселящих коктейлей? Удиви друзей вкусными и полезными алкогольными напитками! Консультант – Татьяна Островская, кулинар.