Эксперты

Что нового

Ее история

Потеряла все, но продолжает выращивать цветы на руинах Херсона – интервью с Ольгой Чупиковой

История Ольги – несгибаемой украинской женщины, которая очень любит цветы и свой Город, – стала частью нашего спецпроекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», реализуемого при поддержке Sense Bank.
Психология

Почему ты всегда уставшая? Причины, о которых ты могла не догадываться

Возможно, дело не в том, что ты много работаешь, а в том, что уже давно живешь на пределе своих сил.
Фитнес и здоровье

Диета при крапивнице: что можно есть, чтобы кожа снова «дышала»

Твоя кожа не молчит – возможно, она просто просит изменить то, что ты каждый день кладешь на тарелку.
Фитнес и здоровье

Удаление жировиков: как, когда и зачем это делать на самом деле

Возможно, этот мягкий шарик под кожей – не просто мелочь, а способ тела напомнить: пора позаботиться о себе.
Фитнес и здоровье

Щитовидная железа и витамины: что нужно женщине для гормонального баланса

Ты можешь годами чувствовать усталость и зябкость, не подозревая, что проблема – не в тебе, а в крошечном органе под твоим горлом.
Lifestyle

Світло, що об’єднує: благодійна акція «Різдвяна свічка Карітас»

У грудні 2025 року Карітас України проводить традиційну благодійну акцію «Різдвяна свічка Карітас», яка вже понад 20 років об’єднує українців навколо світла, турботи та спільної дії.
Фитнес и здоровье

Что такое упражнения для тазового дна и почему их стоит делать каждой женщине – не только после родов

Твое тело молча просит внимания – и ты удивишься, как многое изменится после нескольких минут ежедневной интимной гимнастики.
Ее история

Бесценный хлеб: предпринимательница из Мелитополя вместе с мужем восстановила утраченный бизнес

Вікторія Долга, підприємиця з окупованого Мелітополя, що разом з чоловіком відновила бізнес у Запоріжжі, стала першою учасницею нашого спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що реалізується за підтримки Sense Bank.
Красота

Натуральная подтяжка без инъекций: что стоит знать о скульптурном массаже лица

Это не релакс и не чудо – это метод, который может вернуть тебе лицо, которое ты давно не видела в зеркале.
Психология

Отношения с матерью после 30: когда она все еще «контролирует» вашу жизнь

Даже после 30 лет мать может «руководить» твоей жизнью – не словами, а взглядом, который пробуждает детский стыд.
Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.

Обложка месяца

Анастасия Цымбалару: «Уверенно шагаю в свои 33»

Анастасия Цымбалару: «Уверенно шагаю в свои 33»

33 – это возраст, когда женщина уже не «становится», а «является».

Єдина Academy