Диетолог-нутрициолог, член Лиги фитнес-диетологов и нутрициологов Украины.
Статьи эксперта
Фитнес и здоровье
Какое питание лучше всего подходит при заболеваниях почек: рекомендации от диетолога
Заболевания почек приводят к нарушению обмена веществ. Помочь организму может правильное питание.
Фитнес и здоровье
ТОП-13 продуктов для перекуса, от которых мы толстеем - чем их лучше заменить
Мечта каждой девушки – есть и не толстеть – кажется несбыточной. Но на самом деле это вполне реально, главное выбрать правильные продукты.
Фитнес и здоровье
Гормонально-балансирующие диеты: могут ли они помочь похудеть навсегда?
Гормонально-балансирующие диеты становятся новой тенденцией.
Фитнес и здоровье
Стоит ли принимать пищевые добавки для кожи и волос?
Есть много причин, по которым витамины и минералы важны в вашем рационе, и многие из них связаны с вашей кожей.