Эксперты

Что нового

Lifestyle

Головна дискусія осені, яка змінює правила гри: «Бізнес VS Психологія»

Чи знаєте ви, що стоїть за успіхом найбільших компаній? Це не тільки фінансові звіти, а й люди, їхня мотивація та ментальне здоров'я.
Психология

Что украшения говорят о характере женщины: психологический разбор по любимым аксессуарам

Украшения – это не просто аксессуары, а тонкий способ выразить свой характер, настроение и отношение к себе.
Психология

Групповая психотерапия: что это такое и как она помогает

Групповая психотерапия помогает найти поддержку именно там, где вы ее меньше всего ожидаете.
Lifestyle

Бранч «Жінка України» «Семь смыслов Женщины»: истории, которые формируют будущее

Бранч «Жінка України» на тему «Семь смыслов Женщины» собрал женщин из разных сфер, чтобы поделиться историями, силой и видением будущего.
Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Психология

Что такое психосоматика и как лечить психосоматические симптомы

Психосоматика – это когда тело говорит языком эмоций, сигнализируя о том, что сознание не решается признать.
Психология

Анатомия гнева: что на самом деле управляет твоей агрессией?

Агрессия – это не враг, а сигнал психики о нарушении баланса, и ей можно научиться трансформировать во внутреннюю силу.
Фитнес и здоровье

Почему важно заниматься спортом до беременности

Ваше тело готовится к материнству задолго до двух полосок – начните с простого движения.
Фитнес и здоровье

Уход за кожей головы: перхоть, себорейный дерматит, зуд – причины и решения

Зудит голова, и ни один шампунь не помогает? Возможно, это не просто перхоть – и вам пора действовать правильно.
Lifestyle

«Брудні танці»: в завершение лета в Киеве состоялся показ культовой ленты

На живописной поляне ВДНГ зрители погрузились в атмосферу летнего кино вместе с легендарной историей – фильмом «Брудні танці», который уже более трех десятилетий остается любимым для миллионов людей по всему миру.
Психология

Как выучить польский язык самостоятельно и без скучных правил

Учить польский язык быстрее и проще, чем кажется – достаточно регулярных занятий и правильных методов.
Психология

Что такое личные границы и как их устанавливать и отстаивать

Ваша усталость, раздражение и апатия могут быть не случайными – так тело сигнализирует: время защищать личные границы.

Обложка месяца

Анастасия Цымбалару: «Уверенно шагаю в свои 33»

Анастасия Цымбалару: «Уверенно шагаю в свои 33»

33 – это возраст, когда женщина уже не «становится», а «является».

Єдина Academy