Архів


3 міфи про сонцезахисні засоби

Деякі люди уникають користуватися сонцезахисними засобами, тому що вважають, що ніякого штибу від цього не буде.
Читати

Як правильно користуватися парфумерією. Поради творців духів

Скористайся цими порадами від Софії Гроджсмен, яка створювала аромати для Yves Saint Laurent, Christian Lacroix та Estée Lauder.
Читати

Зелений оздоровчий коктейль

"Зелені" коктейлі - фруктові соки або йогурти з додаванням зелені.
Читати

Час сну впливає характер

Американські соціологи вивели залежність темпераменту людини від часу його відходу до сну.
Читати

Як перемогти зайву пітливість

Якщо сильно потіють руки, пахви або спина і цей стан проходить тільки уві сні, то, можливо, у вас гіпергідроз. Позбутися цієї проблеми можна кількома способами.
Читати

Скажи варикозу «ні»!

Надвечір ноги важчають, ниють і пульсують, а кісточки набрякають? Ці симптоми передвіщають варикозну хворобу – недугу, якою жінки страждають у 3 рази частіше за чоловіків. Адже попередити хворобу зовсім нескладно.
Читати

"Можна" та "не можна" ділової бесіди

Вміння вести ділову розмову дуже важливе для професійного іміджу. Прислухайся до порад спеціалістів з комунікації.
Читати

Сидяча робота? Зміни раціон

Сидячий спосіб життя може призвести не лише до зайвої ваги, але й до серйозних проблем зі здоров'ям: погіршується кровообіг, страждає серце, слабшають м'язи, сповільнюється обмін речовин, щоб уникнути одного фізичного навантаження недостатньо.
Читати

Методи боротьби з нещасним коханням

Якщо ти зрозуміла, що надія добитися взаємності нездійсненна, що ти – на межі зриву і твоя закоханість іде тобі на шкоду, зберися з силами та зміни свою поведінку. Психологи пропонують зробити наступні кроки.
Читати

Як позбутися мікозу

Грибкове ураження шкіри та нігтів – хвороба заразна. Його не вилікуєш за три дні. Від нього не допоможуть народні засоби, БАДи та гомеопатія. Воно докучає мільйонам людей і може тривати роками. Як його позбутися? І як не стати його жертвою?
Читати

Чи є особисте життя на роботі?

Офіс – аж ніяк не місце для дружніх посиденьок, а товариші по службі – зовсім не члени твоєї родини. Тому вмій відокремлювати особисті справи від професійних: якнайменше розмовляй по телефону з подругами і не веди по e-mail особистого листування. Так ти не тільки позбудешся проблем, але й уникнеш зауважень шефа.
Читати

Неприємності у подорожах поїздом: як вирішувати?

Під час подорожей поїздом можуть статися різні непередбачені ситуації. Знай, як діяти грамотно у будь-якій з них.
Читати

Вікторія Пономарьова: про подружнє життя та подробиці розставання з чоловіком

Вікторія Пономарьова погодилася відкрити завісу таємниці над тим, що стало причиною розпаду однієї з найвідоміших сімей українського шоу-бізнесу.
Читати

Як легко та безболісно схуднути у відпустці

З нашою спеціальною програмою ти не лише схуднеш, але ще й зміцниш здоров'я та переможеш стрес.
Читати

Конкуренти медикаментів: лікуємося соками

Доведено: елементи «родом із природи» засвоюються організмом набагато легше, ніж їхні штучні аналоги, виготовлені в медичних лабораторіях. Щодо цього соки перевершують будь-які вітамінні препарати, а при деяких захворюваннях можуть гідно конкурувати з медикаментами.
Читати

Найдурніший спосіб схуднути від британських учених

Його автори – невтомні вчені з Інституту харчування (Лондон). Жодних особливих зусиль докладати не потрібно, але й користуватися їхньою порадою у громадських місцях ризиковано.
Читати

Хіт-парад ягідної косметики

Ягідний сезон недовгий - встигни зарядитися вітамінами не тільки зсередини, а й зовні. Маски та лосьйони власного приготування зроблять твою шкіру ніжною та бархатистою, допоможуть з легкістю подолати вугри та навіть зморшки!
Читати

Коли презерватив не гарантує захист

Переверни коробочку та прочитай: вироби №2 захищають більш ніж на 90%. Це не стовідсоткова гарантія, однак із усіх існуючих засобів захисту презерватив є найбільш надійним.
Читати

Фрукт, який приборкає апетит

Що б з'їсти такого, щоб не зіпсувати фігуру і зменшити апетит? Американські вчені відповіли на це питання.
Читати

Догляд за орхідеями: правила та тонкощі

У мові квітів орхідея має універсальне значення. Вона говорить про кохання, досконалість, гармонію. І, звичайно, про красу! Напевно тому у неї стільки шанувальників. Але в особи королівської крові свої примхи. Втім, турбота та догляд допоможуть її підкорити!
Читати