Архів


Засмагаємо топлес на відпочинку: де можна, а де не можна?

Загоряти топлес – вигадка французів. Вони першими у світі зняли з жінок верхню частину купальника і казали, що це – чудово.
Читати

Як керувати голосом

Спів птахів, шум вітру та дощу, гул машин, музика, репліки рідних та знайомих людей – ці звуки супроводжують тебе щодня. Але чи часто ти думаєш про свій власний голос - про те, як він звучить, як на нього реагують оточуючі та наскільки вірний тон ти знаходиш у спілкуванні?
Читати

Мирись-мирись і більше не бійся!

Щоб у майбутньому дитина не боялася відстоювати свою точку зору і вміла згладжувати конфлікти, вчи її будувати стосунки з людьми з дитинства.
Читати

5 вправ для реанімації стосунків

Щастя – це коли тебе розуміють. Але що робити, якщо ви перестали одне одного розуміти? А робити потрібно особливі вправи. Для двох!
Читати

Завжди як у 25! Консультує геронтолог

Тисячі років люди шукають еліксиру молодості. Поки що безуспішно. Але бути старшим – не означає виглядати гірше. Подивися на цих зірок: у 40 та 50 вони так само гарні, як у 25. Без пластичних операцій!
Читати

Я вірю у дива!

У твоєму житті траплялося щось незвичайне й дивовижне?.. Те, чого ти не чекала?
Читати

Як виховати в собі лідерські якості

Адже бувають жінки - сміливі, цілеспрямовані, здатні повести за собою людей, керувати величезними компаніями, приймати життєво важливі рішення і при цьому залишатися ніжними та привабливими.
Читати

Чи варто боротися із чоловічими звичками

Спочатку вони бавили, здавалися милими і смішними. Потім почали дратувати та виводити з себе. Як навчитися правильно сприймати звички коханої людини? Про це розповість психолог, а наші герої – сімейні пари – поділяться своїми рецептами!
Читати

Як вижити в офісі без стін та перегородок?

Якщо тобі не хочеться, щоб перед твоїм носом грюкнули уявними дверима, дотримуйся кількох золотих правил поведінки в офісі з відкритим плануванням.
Читати

Щастя - це... Відповідають жінки із різних країн!

Ми живемо на різних континентах, говоримо різними мовами, молимося різним богам. Але все хочемо одного – бути щасливими.
Читати

Як навчити дитину самостійності

Він не може побути без тебе навіть хвилини, плаче при кожному розлуці і не бажає чути про садок – це класична поведінка маленького маминого хвостика. Що ж робити, щоб малюк навчився самостійно справлятися з труднощами і не виріс маминим синком?
Читати

30 років – лише плюси віку!

Вважаєш, що все найкраще позаду? Але в тридцять із хвостиком Марія Склодовська-Кюрі отримала Нобелівську премію, Кетрін Зета-Джонс знайшла своє кохання і вийшла заміж, а Сінді Кроуфорд народила двох дітей. І не сумнівайся, 30 років – це час твоїх бажань!
Читати

Як допомогти дитині полюбити дитячий садок

Чи збираєшся восени віддавати дитину в садок? Щоб період адаптації пройшов легше, оформи дитину до дитсадка вже у серпні, коли дітей у групі не так багато. І обов'язково підготуй себе та малюка до цієї події.
Читати

Натуральна косметика із літніх фруктів

Соковита та солодка фруктова косметика – це сонце, свіжість, енергія та краса. Відчуй її чудодійні властивості, скуштувавши маски з груші або персика, крем з яблука або тонік з кавуна.
Читати

Запечені яблука з червоною смородиною та вершками.

(4 порції) Час приготування: 25 хвилин. У 100 г: 140 ккал
Читати

20 варіантів бюджетного відпочинку

Хочете добре відпочити і при цьому отримати від кожного дня відпустки максимум користі, але не знаєте, як це зробити? Тоді скористайтеся цими порадами - з ними ваша відпустка буде не тільки яскравою та веселою, а й цілком бюджетною!
Читати

Як правильно вибрати кавун?

В даний час кавуни вирощуються в 96 країнах світу у більш ніж 1200 різновидах.
Читати

Пестициди провокують гіперактивність у дітей

Спільні дослідження американських та канадських вчених показали, що існує зв'язок між вживанням продуктів, забруднених пестицидами, та розвитком гіперактивності у дітей.
Читати

У відпустку з дитиною

Ласкаве сонечко, тепле море, цілюще повітря та велика кількість фруктів – ось воно, щастя! Але, вирушаючи в цей рай з дитиною, дотримуйся запобіжних заходів.
Читати

Кріотерапія – лікування морозом у спеку

Надворі нестерпна спека, а ти заходиш у приміщення, де мінус 130 градусів за Цельсієм, і дві хвилини в ньому охолоджуєшся. Така терапія йде на користь усьому організму! Чи не віриш? Дізнайся про останні досягнення кріомедицини та про всі переваги лікування морозом!
Читати