Що в це поняття вкладає, скажімо, американка Дженніфер, яка працює у серйозній організації та виховує двох малюків? Про що мріє дівчина Марва із Єгипту? Що гарантовано піднімає настрій Олені, яка мешкає в Узбекистані? На що витрачає свої заощадження француженка Софі? Наші героїні живуть у різних куточках планети, вони різняться за віком, матеріальним становищем та сімейним статусом. Тим не менш, їх відповіді нас приємно здивували...
=im Дженніфер Макфедден, 31 рік, IT-менеджер, США
Щастя – у сьогоднішньому дні!
Мої будні дуже насичені. О 6-й ранку спрацьовує будильник, але прокинутися остаточно мені допомагає лише кава. У мене строгий ритуал: з вечора перемелюю зерна та встановлюю кавоварку на автомат-режим: за допомогою кави і прокидаюся. Діти встають о 7 ранку, тому я маю час, щоб прийняти душ і почитати на своє задоволення. Потім приходить нянька, яка допомагає зібрати дітей. О 7.45 виїжджаю на роботу на метро. Працюю я IT-менеджером у MIT (Масачусетський технологічний інститут). Графік напружений. Але іноді мені вдається вислизнути на 45 хвилин і пробігтися набережною. Мій офіс знаходиться біля річки в центрі красивого парку Бостона: мальовничі пейзажі та гладь води чудово відволікають від роботи і дають заряд позитивної енергії. Додому я повертаюся до 6 вечора. І коли мої діти (3-річна дочка Френкі і 2-річний син Декстер) зі сміхом кидаються до мене. настрій піднімається до неба! Я швидко готую вечерю, і ми всі разом сідаємо за стіл. Мій чоловік Крістофер часто працює допізна. Коли йому все ж таки вдається повернутися раніше, він прибирає зі столу, миє посуд і укладає дітей спати. Вечорами ми намагаємося провести максимум часу разом. Іноді можу дозволити собі почитати, подивитися телевізор, час від часу пишу в блозі або роблю ковдри з клаптів. Мені подобається готувати. А особливо – спостерігати за тим, як їжа зникає! Коли чую, як співає донька (особливо, якщо їй здається, що її ніхто не чує), я радію. Люблю перед сном зайти навшпиньки в дитячу, щоб поцілувати сина і дочку… Я їх дуже люблю, хоча це, напевно, звучить банально. Я півроку намагалася завагітніти і вже почала серйозно турбуватися. А коли зрозуміла, що вагітна, дуже гостро відчула щастя Намагаюся насолоджуватися життям, і є речі, які роблять це можливим. Але це коштує грошей. Мені – працюючій жінці та матері двох малюків – дуже допомагає прибиральниця, яка приходить до нас. Проте не кидаю грошей на вітер. Єдина моя слабкість – книги. Щойно закінчую читати одну, тут же біжу до найближчого магазину за іншою. А взагалі гроші не роблять нас щасливішими. Завжди буде хтось, у кого красивіший будинок, найкраща машина. Набагато важливіше вміти бути достатньою тим, що маєш. Це не означає, що мені більше не хочеться собі дозволяти. Просто постійно бажати більше – це як гонка по вічному колу, нездоровий варіант для людини.
Мій найкращий друг – чоловік Крістофер. Він розумний, дбайливий, кумедний. Ми почали зустрічатися ще у коледжі, і я вже тоді знала, що буду з ним усе життя. Він підштовхує до нових здобутків. І вміє мене розсмішити, як ніхто! Мій чоловік по-різному виявляє своє кохання: дарує квіти та приємні дрібниці або робить щось по господарству ввечері, що я дуже ціную. Він важко працює, щоб утримувати сім'ю. А головне – ndash; він прекрасний батько: постійно вигадує ігри для дітей, складає казки перед сном. Я б хотіла, щоб ми більше часу проводили разом. До народження дітей ми багато мандрували. Побували в Парижі, на Гаваях та Арубі. Зараз найчастіше відпустку проводимо в гостях – ndash; у штаті Огайо та Південній Кароліні. Буємо на пляжі, вибираємося в похід красивими місцями в Нью-Хемпширі та Вермонті. Ось діти підростуть – і ми подорожуватимемо більше!
Якби це було можливо, я б заборонила всілякі переїзди. Я сама неодноразово змінювала місце проживання, багато добрих друзів та теплих спогадів залишилися позаду. А разом із кожним із них і частка мене. Близькі люди розсипані по всій планеті, і ми практично не бачимося. Від цього мені робиться сумно.
Я постійно ловлю себе на думці, що життя було б кращим, «якщо б...». Якби діти були більш слухняними, якби вистачило грошей на задуманий проект, якби я могла позбутися мотлоху і упорядкувати будинок і ділянку… З такими думками не лишається місця для радості. Мені здається, щастя – у сьогоднішньому дні. Вміння бути вдячною за те, що маєш зараз. І навіть якщо це не сприятливий період, потрібно вміти бачити (або створювати!) моменти прекрасного. Я відчуваю повноту життя, коли чоловік сідає за фортепіано, діти сміються, а в моєму саду розкривається новий бутон.
src="https://nimg.edinstvennaya.ua/pictures/uploads/images/2(15).jpg" width="200" />
Марва Алі, 29 років, адміністративний секретар, Єгипет Найважливіший момент у моєму житті ще не настав
Є багато речей, які приносять задоволення. Наприклад, обожнюю зустрічатися з подружками в кафе, балакати ні про що і слухати хорошу музику. Іноді просто люблю посидіти на березі моря, послухати його шум, помріяти… А ще мені подобається ходити магазинами. Ні, я не марнотрата: досить виважено підходжу до покупок, оскільки грошей, які я заробляю, не завжди вистачає на кишенькові витрати. Щоправда, іноді дуже рідко можу дозволити собі непотрібну покупку. Якусь дрібничку – просто із задоволення.
Взагалі, хотілося б бути більш впевненою у завтрашньому дні, почуватися більш захищеною. Іноді мрію різко змінити своє життя. Я заплющую очі і бачу, як стаю такою собі бізнес-леді. Я б відкрила мережу магазинів, які торгували б гарним одягом. І не тільки в моїй рідній країні – я хотіла б, щоб мої магазини були і в Туреччині, і в Китаї, і в Таїланді, і в Україні. А поки що … я йду в офіс до 9 ранку і там поринаю в роботу. Найважливіший момент у моєму житті ще не трапився. Для мене це – заміжжя. Мій майбутній обранець – людина мужня і гідна. Він має бути високим і широкоплечим. Добрим, веселим та щедрим. А також – чесним та ласкавим. Загалом складатися з одних переваг. Напевно, таких не буває, у нас у всіх є недоліки, але мріяти про такого хлопця я собі дозволяю. А ще я мрію про міцну сім'ю та дітей. Я уявляю, що ми живемо у великому будинку, довкола якого розбитий сад. У будинку є басейн, щоб можна було досхочу поплавати або поринути, коли спекотно. Хотіла б мати багато дітей. Щоб вони взяли від нас із чоловіком лише найкращі та доброчесні риси. Поки що нічого цього немає. І щоб це щасливе життя швидше настало, я часто молюся. Прошу у Аллаха, щоб у моєму житті все склалося так, як я уявила. Напевно, для мене щастя – ndash; це і є кохання.
Олена Лі, 42 роки, програміст, Узбекистан, Ташкент
Дозволяю собі лінуватися
Купувати парфумерію, вишивати хрестиком і лінуватися – так-так, іноді я дозволяю собі це задоволення. У мене є кілька рецептів від поганого настрою: наприклад, з'їсти шматочок шоколаду, послухати музику, погортати книгу. Книги для мене – цілі світи! Можу навіть перечитувати улюблені – ранні романи Устінової, Нори Робертс. Останнім часом захопилася фентезі: дуже сподобалися «Зустріч з долею», «Як вийти заміж за вампіра-мільйонера» і «Заспокойся, моє вампірське серце».
Найщасливіший день у моєму житті – той, коли я дізналася, що чекаю на дитину. І день, коли народився мій син. Йому зараз 13, звуть Костянтин. Взагалі, щастя дуже ефемерне, не завжди усвідомлюєш, що ось у цей момент ти щасливий. Але я дуже ціную, коли вдається принести задоволення мамі та синові. Звичайно, мені хотілося б зробити великий подарунок – наприклад поїздку до Парижа. Але поки що виходить радувати невеликими приємними сюрпризами: купленим без жодного приводу тортиком або новою комп'ютерною грою. На всі бажання грошей не вистачає! Гроші для мене – цей засіб забезпечити комфорт у житті. А скільки їх потрібно? Напевно стільки, щоб окрім необхідного мати можливість бездумно купувати якісь марні дрібниці. І щоб потім не лаяти себе за це. Ми з сином дуже любимо подорожувати. Але, на жаль, це нечасто вдається. Торік побували на Іссик-Кулі. Неймовірно красиве озеро! Можливо, і цього року теж кудись виберемося. Взагалі це радість – коли виходить задумане чи вдається реалізувати свої плани. Дуже хочу, щоб мій син здобув хорошу освіту. Що б мені хотілося змінити в житті? Можливо, сімейний стан. З розумним, добрим та діяльним чоловіком я була б щасливою. Але поки що такого не зустріла. Поки що у мене є моя сім'я та цікава робота. І щастя – коли мої мама та син здорові та посміхаються. А на улюбленій роботі все виходить так, як я задумала.
Софі Шенсек, 35 років, сестра-доглядальниця, Франція
Я знайшла ідеальну людину. І це – мій чоловік
Мій ранок починається так само, як і у багатьох інших працюючих жінок. П'ю каву, потім буджу дітей, готую їм сніданок та проводжу до школи. Робочий день у мене трохи розтягнутий через довгу денну перерву – 2,5 години. У цей час поспішаю повернутися додому: пообідати і щось зробити – швиденько прибратися або приготувати вечерю. Я працюю в будинку для літніх людей: опікуюся літніх, допомагаю з процедурами, вожу в їдальню. Взагалі, я хотіла б змінити роботу. Вона важка фізично та психологічно, часто монотонна та безрадісна. Здається, з мене вийшов би хороший дизайнер з інтер'єру чи ландшафту. Я дуже люблю квіти, природу, тварин, а також – займатися окрасою будинку та благоустроєм саду. У моєму житті було багато щасливих подій. Але найголовніше – зустріч з моїм майбутнім чоловіком та наше рішення жити разом. Мені було тоді 18. Я відчула себе коханою, самостійною, дорослою. Ще яскраві незабутні моменти – весілля та народження дітей. У чоловіках я ціную хоробрість, чесність, цілеспрямованість, повагу до людей та уважність. Мені пощастило, я знайшла ідеальну людину – мого чоловіка. Ми щасливі – і я нічого не хочу міняти в наших відносинах! Гроші, які ми заробляємо, нам вистачає для комфортного життя. Та ми й невибагливі у побуті. Коли думаю, скільки людей на світі не їдять досхочу і не мають даху над головою, дякую Господу, що послав мені щастя мати все це. Ми із чоловіком витрачаємо гроші на дітей. Робимо все, щоб вони розвивалися і ні чого не потребували. Наші дівчатка встигають у школі, займаються музикою та спортом. На себе гроші я теж витрачаю. Дозволяю собі безумства – шикарне дороге вбрання або прикраси, але це трапляється не так часто, щоб докоряти собі потім. Взагалі гроші для мене вторинні в порівнянні з сімейним щастям. Я вважаю, що можна жити скромно, але в коханні та злагоді.
Хоча чого приховувати – поганий настрій у мене також буває. У такі моменти я силоміць змушую себе рухатися. Інакше депресія легко може взяти гору. Щоб подолати поганий настрій, я покликаю друзів у гості. Починаю готуватися до їх візиту, метушитися, прибиратись – і весь негатив випаровується. Добре допомагає шопінг та приготування солодощів. Ще мій сад дарує масу позитивних емоцій і тішить результатом! Наша родина любить подорожувати. У перший тиждень канікул ми машиною об'їжджаємо нашу країну. А в час, що залишився, облагороджуємо сад і будинок.
Мрію якось вирушити всією сім'єю за кордон. Вабить своїми екстремальними прогулянками-сафарі Єгипет. Хочу багато переробити і по-іншому декорувати будинок та сад. Все в наших руках – і вже зовсім скоро мої мрії стануть реальністю.
Шукран Ялчин, 26 років, вчитель інформатики, Туреччина, Анталія
Мрію зустріти Робін Гуда!
Я люблю проводити час зі своєю сім'єю та друзями, пити дороге якісне вино, продаж якого – Наш сімейний бізнес. Займатися вранці йогою на пляжі і, звичайно, ходити по магазинах. Коли у мене поганий настрій, вирушаю до своєї перукарні і міняю зачіску. Допомагає! Ще у списку речей, які мене тішать, – ходіння по магазинах і купівля нового яскравого одягу.
Мій ранок починається з медитації та йоги, якщо є час – можу прогулятися біля моря. Потім іду на роботу до школи. Пообідній час проводжу з моїми друзями, а вечір – з моєю сім'єю.
Я люблю свою роботу. Заробляю достатньо грошей, і тому маю можливість жити комфортно. Можу купити те, що я хочу. Коли в тебе достатньо грошей, тобі потрібно не так багато. Взагалі, кошти дають стабільність і можливість ні в чому собі не відмовляти. Зараз у мене все добре і мені не хочеться нічого міняти. У мене прекрасна сім'я, друзі, робота та міцне здоров'я. Мабуть, не вистачає коханого. Чоловік, якого я полюблю, повинен бути сильним, як Супермен, уважним альтруїстом, як Робін Гуд, а ще – . романтичним та хоробрим. Загалом я часто уявляю, як ми зустрінемося. І мрію про щасливе життя з ним. Але поки його немає поруч, я намагаюся не нудьгувати. Вікенди або відпустку проводжу з друзями біля моря. Дуже люблю дайвінг – ми з братом часто поринаємо. Для мене найцінніше – це сім'я. Мама та сестри – мої ангели, тато та брат – мої герої. Щастя для мене – це вміння радіти простим речам: співу птахів, шуму моря. Щастя – це жити для людей, яких ти любиш… І дякувати Богові за все, що в тебе є. />
Лінда Боздаг, 27 років, домогосподарка, Німеччина, Франкфурт-на-Майні
Найщасливіший день у моєму житті – моє весілля. І, звісно ж, народження дитини. Найбільше я люблю проводити час зі своєю 3-річною дочкою Еджем і чоловіком. До її народження я працювала в готельному бізнесі, але тепер весь час – лише для сім'ї. Щоранку починається з легкого спільного сніданку, потім ми проводимо тата на роботу, і весь день, що залишився – у нашому розпорядженні. Еджем – дуже активна дитина, і просто так посидіти з нею не виходить – вона завжди кудись біжить, щось вигадує і не може всидіти на місці жодної хвилини. Так що весь день – це прогулянки, ігри та розваги.
Як і у будь-якої жінки, у мене трапляється і поганий настрій. І якщо для того, щоб розвіятися, хтось вирушає магазинами або у відпустку, мені досить просто поспати. У моєму випадку гарний сон – ndash; найкращий засіб для боротьби з нудьгою.
Ми з чоловіком не мільйонери, але й не бідуємо. У нас достатньо грошей, живемо комфортно і ні в чому не обмежуємо себе. Більшість грошей йде на їжу – намагаємося купувати якісні та хороші продукти, а коштують вони не так і дешево. Не можу сказати, що витрачаю дуже багато, але я й не скнара. Гроші для того даються, щоб їх витрачати. І вже краще на те, що необхідно і приносить задоволення. У тому числі і на гарний відпочинок. Нещодавно ми повернулися з Бодрума (Туреччина), де провели чудові канікули з чоловіком і дитиною. Хоча для відпочинку не обов'язково кудись їхати. Так само ми любимо просто провести час із друзями, влаштувавши барбекю.
Зараз мені нічого не хотілося б змінити у своєму житті, мене все влаштовує. Найважливіше, чого тільки можна хотіти, у мене вже є – це дочка та коханий чоловік. Мій чоловік дуже люблячий, відповідальний та надійний. Але в той же час – веселий і навіть божевільний. Тож нудьгувати нам не доводиться.
Єдине, про що я, напевно, зараз можу мріяти – так це про велику хату (і обов'язково з басейном!), в якій завжди звучатиме гучний сміх нашої доньки.
Маріанна Прадо Фроїс, 27 років, Бразилія, Жундіай (Сан-Паулу), архітектор
Щодня живу повним життям!
Найбільша пристрасть у моєму житті – спорт. Приділяю йому час регулярно, намагаючись підтримувати себе у тонусі. Справа не тільки в користі для здоров'я – для мене це і чудовий настрій, і заряд енергії. Саме завдяки заняттям я можу бути активною цілий день – ndash; сил вистачає і на роботу, і на зустрічі з друзями в барах, і на вечірні посиденьки із сім'єю на барбекю. І навіть якщо я чимось засмучена – досить сходити в спортзал, як поганий настрій відразу випаровується. Свій день я починаю рано. Спочатку я йду до фітнес-клубу, після – час сніданку, який складається, як правило, зі склянки молока, хліба і, звичайно ж, фруктів (банан або папайя). Я архітектор і весь ранок проводжу в кабінеті, займаючись проектами. Після обіду з колегами вирушаю на об'єкти, перевіряю поточні процеси. За вечерею зустрічаюся зі своїм другом, а потім – гуляємо вуличками або в торговому центрі. Якщо говорити про найщасливішу подію в житті – це, мабуть, спогад із дитинства. Один з найкращих моментів – коли мама прийшла додому з нашим першим собакою. Це було схоже на сон, який став реальністю! Подорослішавши, я почала більше цінувати якість у всьому. У мене достатньо можливостей для комфортного життя, і я можу займатися тим, що мені до вподоби. Звичайно ж, намагаюся не витрачати надто багато коштів на непотрібні речі, але й таке трапляється. Щоб почуватися впевнено, мені потрібна пристойна сума грошей, а не так, щоб їх вистачало лише на оплату рахунків та продукти. Я люблю ресторани, ходити по магазинах та подорожувати. Свою останню відпустку ми провели з другом у невеликому містечку у штаті Мінас-Жерайс. Гуляли горами, милувалися чудовою природою, отримували задоволення від місцевої кухні. Це щастя, коли можеш дозволити собі те, що дарує позитивні емоції та незабутні враження. Який мій ідеал чоловіка? Мій коханий має бути для мене більш ніж просто супутником життя. Він має бути другом. Мені важливо, щоб він поважав і цінував свою сім'ю та друзів – це багато може розповісти про людину, в тому числі і про те, якою вона буде через багато років. Ці якості мого коханого роблять мене щасливою. Напевно, як і будь-яка інша жінка, я мрію про радісне та забезпечене життя поряд з людиною, яку люблю.
Зараз мені хочеться більше часу проводити зі своєю сім'єю та друзями, а не тільки працювати цілими днями. Що ж, поки що це неможливе. Але незважаючи на це, я вважаю себе щасливою та успішною людиною. Щодня я намагаюся жити повним життям. І вважаю, що в мене це виходить.
Я люблю зустрічатися з новими людьми та розмовляти на абсолютно різні теми. Люблю проводити вільний час на лоні природи в компанії близьких і дорогих людей. мені імпонують люди, які досягають успіхів у будь-якій галузі і мені завжди цікаво, як їм це вдається. Але моєю пристрастю залишається дизайн одягу та живопис. І, незважаючи на те, що зараз я домогосподарка і практично весь час присвячую сім'ї та дому, я мрію колись стати успішним дизайнером одягу та створювати чудові вбрання. Щоранку для мене починається з молитви та чашки індійського чаю – з молоком, цукром, імбиром та кардамоном. Після того, як дитина вирушає до школи, я готую ланч. Приготування їжі займає зазвичай пару годин, після чого я вільна і можу із задоволенням поспілкуватися з друзями і подивитися серіали. Спілкування з друзями рятує, якщо мене щось засмутило, або я просто в поганому настрої. А для того, щоб повернути душевну гармонію, достатньо прогулятися, зробити кілька дихальних вправ або потанцювати. Іноді я можу щось писати, щоб висловити свої почуття на папері – це теж виручає.
Найщасливіший день у моєму житті – день, коли я народила сина Яша. Це допомогло мені зрозуміти унікальний зв'язок між матір'ю та дитиною. Щасливою мене робить і моя кохана людина – чоловік Гіріш. Він ідеальний чоловік – щирий, відповідальний, дбайливий і люблячий. любов і світ, а не матеріальні блага. Мені достатньо стільки грошей, щоб вести скромне гідне життя. Я ніколи не кидала їх на вітер і не хотіла мати більше, ніж мені дійсно потрібно. Я мрію допомагати всім нещасним людям, які позбавлені найнеобхіднішого: їжі, одягу та житла. І ще мені хотілося б якимось дієвим чином допомогти зупинити забруднення та руйнування навколишнього середовища – це набагато важливіше, ніж бути багатим і знаменитим. Адже найбільша цінність у житті – ndash; свобода, можливість постійного розвитку, людське братерство, шляхетність і понад усе – світ. На жаль, у гонитві за багатством про це багато хто забуває