Архів

Найрізноманітніші дієти та раціони харчування пропонують дієтологи, переконуючи в користі та шкоді тих чи інших продуктів. Але всі вони сходяться в одному: до раціону кожної жінки обов'язково мають бути включені п'ять видів продуктів.

Хочеш знизити кількість цукру, що вживається? Тоді вибирай продукти з нашого списку:

Дерматологи сходяться на тому, що чим рідше – тим краще.

Стилісти вважають, що відтінок локонів та зачіска мають гармоніювати. Тож порада: якщо зібралася пофарбуватися, вибирай колір волосся під стрижку.

Для сервірування смачного десерту – бананового пудингу можна використовувати дрібне бісквітне печиво, наприклад дамське: чергуй шари печива та крему. Подавай до столу охолодженим.

Настання клімаксу супроводжується багатьма неприємними симптомами: припливами жару до голови, шиї та рук, стрибками артеріального тиску, появою безсоння, нападами серцебиття та пітливістю.

Відомий майстер фен-шуй та позитивної психології Наталія Правдіна відповіла на лист читачки журналу "Єдина".

Це дерево здобуло любов і визнання всюди, де воно зростає. І не тільки завдяки своїй красі – лікувальні властивості берези справді дивовижні.

Що робити, якщо вийшов невдалий колір волосся: як змити фарбу?

Хороша погода – це чудова можливість зайнятися спортом на свіжому повітрі. Вибери заняття до душі, і твоя фігура буде в ідеальній формі

Зважившись на фарбування, ти маєш розуміти, що новий колір – це новий образ. А отже, оточуючі сприйматимуть тебе по-іншому. Який колір пофарбуватися, якщо в тебе депресія? А щоби залучити чоловіка мрії?

З дітьми, що підростають, часом складно знаходити спільну мову. Але все одно нам дуже важливо бути своїй дитині надійною опорою і просто гарною мамою, що любить!

Шкіра на підборідді стала в'ялою та зморшкуватою, негарно відвисає? Не переймайся, все можна поправити за допомогою досить простих рецептів омолодження. Насамперед, зверни увагу на компреси сольові та контрастні.

Травневі свята – чудовий час для пікніків та розваг. Однак і про здоров'я не слід забувати. Насамперед, треба звернути увагу на харчування.

Він не тільки зміцнює імунітет і бореться з інфекціями, але й підвищує IQ!

Смачний та гарний пиріг з бананами готується дуже просто. Подавати його до столу можна і теплим, і охолодженим.

Щоб довше зберегти молодість та відсунути настання клімаксу як мінімум на 5 років, жінкам після 45 років необхідно заповнювати дефіцит життєво важливих елементів – жіночих статевих гормонів. Природа подбала про це – у деяких рослинах містяться фітогормони – аналоги натуральних естрогенів!

Жінки, у яких у перші 26 тижнів вагітності спостерігається нестача вітаміну D, частіше стикаються з високим тиском та білком у сечі. Про це свідчать результати дослідження, проведеного вченими з Пітсбургського університету.

Ще вчора ви були одним цілим. А сьогодні тобі належить навчитися прокидатися одним у широкому ліжку, приходити на вечірки без супутника і самій розбиратися в інструкції до холодильника. І жити – однією. Допомогти собі можеш тільки ти сама

Ця рослина дуже часто використовується в народній медицині. Ми розповімо тобі про найпоширеніші властивості лаванди, які допомагають зберегти здоров'я.