Здоровий пікнік: яку аптечку зібрати із собою
Як радить лікар-терапевт вищої категорії клініки «Медiсвiт»Юлія Бахтігозіна, щоб уникнути отруєнь, не варто брати з собою готові бутерброди, краще приготувати їх на місці з в'яленої риби, м'яса, сирокопченої. Також варто відмовитися від солодких газованих напоїв і солодощів, які можуть викликати бродіння, тяжкість і здуття живота.
здоров'я
Перед поїздкою потрібно подбати про аптечку. У неї потрібно покласти кілька перев'язувальних пакетів, перекис водню і зеленку для обробки ран, пару стерильних голок від шприців (придадуться для видалення скал). Обов'язкові знеболюючий препарат (ібупрофен або німесулід), сонце. У травні ці паразити вже активні. Вони є рознощиками небезпечних інфекцій, тому слід подбати про профілактику укусів. Існують три групи засобів від кліщів. Найпоширеніші – репеленти. Вони відлякують кліщів, наносяться на шкіру та одяг. Тільки на одяг слід розпорошувати так звані акарицидні та інсектицидно-репелентні засоби. вони токсичні, зате мають паралітичну дію на нервову систему кліща. Пам'ятайте, що одяг та взуття для пікніка повинні бути зручними, повністю закривати руки та ноги. І для дітей, і для дорослих необхідні головні убори – ndash; у травні сонце вже активно.
