Архів

Крім популярної терапії образотворчим мистецтвом, є музична, танцерухова, казкова драматерапія.

Мовчання, ігнорування, рівний тон і спокій – ось головна та найсильніша зброя проти грубості та хамства, впевнені психологи. Щоб правильно реагувати на хамство, запасись терпінням і постарайся зрозуміти, що людина, яка ображає тебе, сама потрапила в капкан своїх недоліків та емоцій.

Токсини накопичуються в нашому організмі навіть незалежно від якості їжі та води. А якщо ще й перестати стежити за тим, що їси та п'єш, процес інтоксикації відбувається ще швидше. І, природно, накопичення токсинів призводить до хвороб та виникнення зайвої ваги, до погіршення шкіри, проблем з волоссям та нігтями.

Кошти з вітамінами здатні відновити навіть дуже пошкоджені локони. Якщо звичайні вітамінізовані шампуні та маски не дають бажаного результату, пропиши собі курс пігулок краси.

Омолодити шкіру шиї можна в домашніх умовах. Звичайно, ефект не буде приголомшливим, як після салонних процедур чи пластичної операції, однак і шкоди значно менше. Маска підходить навіть тим, у кого чутлива шкіра, схильна до алергії.

Якщо тобі весь час хочеться кави, значить, твоєму організму не вистачає заліза.

Анна Седокова - одна з найактивніших зіркових інстаграмерів.

Спілкуючись із найвідомішою багатодітною мамою України, актрисою та телеведучою Сніжаною Єгоровою, розумієш, що діти – наше найголовніше багатство.

Простатит останнім часом все частіше переслідує молодих чоловіків віком 35-45 років. Про тривожну тенденцію все частіше говорять урологи. Можливо, у цьому винні і жінки, які мало дбають про своїх коханих. Портал edinstvennaya.ua розповість про фактори ризику, які можуть призвести до простатиту.

Тобі важко буде цілий день зберігати хорошу інтелектуальну форму, не приділивши трішки фізичної уваги. Тому відразу ж зранку дай своєму тілу гарний заряд бадьорості та енергії.

Балерина Анастасія Волочкова продовжує радувати шанувальників свіжими фотографіями у соцмережах.

У перший літній місяць ти вся у радісному очікуванні: ось-ось з'являться фрукти, ягоди, будуєш плани на відпустку, вигадуєш цікаві дієти та способи оздоровлення.

Комплексуєш через плями поту на одязі в спеку? Перепробувала багато дезодорантів-антиперспірантів, а результату немає? Народні засоби позбавлять тебе надмірної пітливості!

Від варикозної хвороби сьогодні страждають дуже багато жінок вже з 20 років. Розвитку захворювання сприяє чимало чинників: зайва вага, неправильне харчування, як стояча, так і сидяча робота, гормональна контрацепція, вагітність, а також спадкова схильність. Ось чому дуже важливо не просто розпізнати хворобу на перших стадіях, а й вчасно її зупинити. Пропонуємо до твоєї уваги комплекс найефективніших вправ для профілактики варикозної хвороби.

Тобі знайоме таке: тягнешся за сільничкою, навіть не пробуючи страву? Розумієш, що солона їжа не приносить користі, але й відмовитися від неї не можеш. Відповідь знає наш експерт, терапевт Юлія Лялюхіна.

На жаль, багато хто з нас не знає заходів у їжі та споживає більше їжі, ніж того вимагає організм. Тому порада від дієтолога, як не переїдати, буде тобі корисною.

Організатор Конкурсу «Мій секрет здоров'я з Мастодіноном» - ТОВ „Едіпрес Україна” тел.: +38(044)4989880 або e-mail: online-eaders@edipresse.com.ua

Якщо у тебе катастрофічно не вистачає часу на спорт, тоді роби легку зарядку під час збирання на роботу. Це допоможе тобі підбадьоритися та підтримувати себе у формі.

Шкіра - пряме відображення того, що відбувається всередині нашого організму. Ми витрачаємо багато часу на те, щоб упорядкувати її. Але іноді дрібниці можуть відіграти вирішальну роль. Ось 5 навичок, яких варто обов'язково дотримуватися.

Однією з головних причин молочниці є постійні стреси. Якщо своєчасно помітити симптоми, то вилікувати її вдасться в дуже короткі терміни.