Архів


Правила ухода за ногтями весной и летом

Жара и сухой воздух вовсе не благоприятствуют красивым ногтям, особенно если вы живете в мегаполисе, где выхлопные газы, пыль и раскаленный асфальт влияют на здоровый вид всего организма. Чтобы сохранить здоровье ногтей, мы предлагаем 7 простых правил ухода за ними.
Читати

Ученые: влюбленность – лучшее обезболивающее

Ученые из США сделали заключение, что состояние влюбленности является очень мощным наркотиком, который подавляет боль ничем не хуже морфина или других анальгетиков.
Читати

Витамин В12 бережет от маразма

Ученые из Оксфордского университета доказали, что витамин В12 защищает головной мозг от маразма. Как известно, дефицит витамина В12, принявший прискорбно широкие масштабы в наше время, может приводить к таким неврологическим расстройствам, как потеря ориентации, ухудшение памяти и слабоумие.
Читати

Как подобрать шампунь для жирных волос

Косметологи утверждают, что жирные волосы легче лечить и легче за ними ухаживать, чем за ломкими, ослабленными или сухими. Предлагаем вам несколько советов, как правильно ухаживать за такими волосами и использовать специальные средства.
Читати

Что нужно знать о лечении вином

Употребление виноградных вин (100-150 мл в день) способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов.
Читати

Слухи о вреде соли сильно преувеличены

Оказывается, уменьшение количества употребляемой соли отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Читати

Фисташки незаменимы во время диеты

Новое свойство признанного суперпродукта открыли американские ученые.
Читати

Гостевой брак по-украински: три откровенные истории (фото)

Гостевой брак – норма в Европе. Да и у нас эта форма семьи становится все популярнее. Как живут пары? В чем черпают вдохновение? Какие плюсы и минусы у таких союзов? Своим опытом делятся наши герои…
Читати

Куриные ножки в медовом соусе

(6 порций) Время приготовления: 35 минут. В одной порции: 420 ккал.
Читати

Полезное блюдо: треска на гриле

(2 порции) Время приготовления: 25 минут. В одной порции: 290 ккал.
Читати

Как обустроить гостиную (фото)

Гостиная – душа дома, ведь семейные вечера и встречи с друзьями, отдых у телеэкрана и шумные вечеринки происходят именно здесь. Поэтому необходимо тщательно продумать организацию ее пространства. Мебель, подобранная согласно функциям комнаты, оптимальное освещение и гармония цветовой гаммы сделают любую гостиную идеальным местом для отдыха.
Читати

Улыбка вместо раздражительности

Каждое ваше утро начинается со слов: «Ну, еще пять минуточек...», а вечером уснуть получается сложнее, чем проснуться?
Читати

Ученые назвали лучший возраст для секса

Сексологи считают, что пик женской сексуальности наступает в 34 года.
Читати

Командировки – причина ожирения

Частые переезды самым пагубным образом отражаются на здоровье: вот новый вердикт ученых.
Читати

Первая помощь при укусе каракурта

Укус каракурта, ядовитого паука, может быть смертельным. Ознакомься с правилами первой помощи.
Читати

Рассчитай скорость своего обмена веществ

Снижение веса – непростая работа. Чтобы вес твоей мечты не обернулся для тебя истощением и проблемами со здоровьем, нужна точность. Как и что измерять, чтобы получить сногсшибательную фигуру?
Читати

Как остановить развитие варикоза

Тяжесть и боль в ногах, отеки, проступившие вены – это первые звоночки варикозной болезни. В твоих силах остановить недуг!
Читати

Мясная тарелка с паштетом

(8 порций) Время приготовления: 20 минут + 3 часа. В одной порции: 260 ккал.
Читати

Сырный крем-суп

(4 порции) Время приготовления: 35 минут. В одной порции: 405 ккал.
Читати

Лунный календарь красоты и здоровья на май

С 28 мая не предпринимай важных и ответственных шагов в бизнесе, не начинай новых мероприятий (2 июня в 00:02 солнечное затмение).
Читати