М'ясна тарілка із паштетом

М'ясна тарілка із паштетом
(8 порцій) Час приготування: 20 хвилин + 3 години. В одній порції: 260 ккал.
  • 200 г тонко нарізаної шинки
  • 150 г нарізаної салямі
  • 5 зварених круто яєць
  • по 2 свіжі огірки і помідори

Для паштету: консервованого лосося у власному соку

  • 100 г копченого лосося
  • 450 г вершкового сиру 2-3 ст. ложки кетчупу
  • 1 год. ложка лимонного соку
  • сіль та перець

  • М'ясо консервованого лосося разомні виделкою разом із соком. З'єднай із вершковим сиром, кетчупом та лимонним соком. Збий у блендері в однорідну масу. Посоли та поперчи за смаком. Філе копченого лосося дрібно наріж і підмішай до готової маси. Постав у холодильник на 2-3 години. Виклади на блюдо нарізані овочі, салямі, шинку та половинки яйця. Прикрась паштетом.

    Попередній пост
    Сирний крем-суп
    Сирний крем-суп
    Наступний пост
    Як зупинити розвиток варикозу
    Як зупинити розвиток варикозу

    Новини партнерів

    Fresh

    Фітнес та здоров'я

    Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

    Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
    Фітнес та здоров'я

    Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

    Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
    Психологія

    Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

    Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
    Фітнес та здоров'я

    Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

    Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.