Архів


Як навчитися радіти зимі

Зябко, сіро, похмуро. Бракує сонця, тепла, яскравих фарб… Ну і що тепер, тужити всю зиму по літу? Якщо не можеш змінити ситуацію – поміняти часові пояси та континенти, втікши в теплу країну – зміни ставлення до неї.
Читати

Масаж для міцних нервів та здорового хребта

Взимку, коли імунні сили на межі відмінною підтримкою організму стане курс масажу. Він зміцнить здоров'я хребта – від нього залежить стан багатьох органів прокуратури та систем. Крім того, масаж нормалізує психоемоційне тло (ти станеш краще спати, підвищиться розумовий резерв). Нарешті, масаж допоможе впоратися з міозитами – дуже поширеним у холодну пору року явищем.
Читати

Новорічні зачіски 2014 року: вибирай креативні кіски (фото)

Модні новорічні зачіски 2014 – це насамперед максимальна природність. Жодних начісів і лакованих кучерів. Крім того, в моді різноманітні коси та кіски. Якщо у тебе довге волосся, то зачіска з кісками буде дуже доречною у новорічну ніч – і красиво, і практично.
Читати

Пожежники порадували сексуальним календарем (фото)

Англійські пожежники вирішили зробити дві добрі справи перед Різдвом: порадувати своїх шанувальниць та підібрати грошей для ветеранів рятувальної служби. Для благодійної мети команда пожежників знялася оголеними для календаря.
Читати

Навіщо нам потрібний адреналін?

Чому багато людей люблять ризик? Стрибають із парашутом, з мосту, гасають на машинах як каскадери... Звідки така залежність від адреналіну?
Читати

Новий 2014: як заманити удачу в будинок?

Підготовка до Нового року – дуже важливий етап, від якого залежить, як пройдуть майбутні 365 днів.
Читати

Що заважає схуднути: 7 психологічних установок

Часто ми не можемо схуднути, бо самі не відпускаємо свої зайві кілограми. Чи не віриш? Давай розбиратись разом!
Читати

Скільки риби необхідно з'їдати за день

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує вживати не менше трьох порцій морської риби на тиждень (порція – 100 г рибного філе без шкіри кісток та додаткових інгредієнтів).
Читати

Як правильно чистити зуби: правила здоров'я

Стоматологи впевнені: якби люди дотримувалися елементарних правил догляду за ротовою порожниною, приводів для візитів до зубного лікаря у них значно поменшало. Насамперед, потрібно навчитися правильно чистити зуби!
Читати

Система правильного харчування від знаменитого Голтіса

Голтіс – професійний мандрівник, майстер з виживання та автор методики «Зцілюючий Імпульс», в основі якої лежить розроблена ним система правильного харчування. Харчуючи за цією методикою, можна повністю позбавитися цілого ряду захворювань, омолодитися, знайти енергію, бадьорість і прекрасний настрій. Сам Голтіс, харчуючись так, ніколи не хворів на грип. Сьогодні ця дивовижна людина поділиться з нами секретами методики правильного харчування.
Читати

Пряні груші у вині: смачний та вишуканий десерт (рецепт)

Цей десерт, запозичений із французької кухні, став кулінарною класикою. Подають «п'яні груші» із збитими вершками, морозивом чи сиром маскарпоне.
Читати

Стиль зірки: Оксана Марченко у прозорій сукні (фото)

Відома українська телеведуча Оксана Марченко вразила своєю сукнею на черговому ефірі програми «Х-Фактор 4». Під час восьмого прямого ефіру талант-шоу від Оксани неможливо було відірвати око, настільки вдалим був образ красуні.
Читати

Зірковий роман: Ірина Дубцова заспівала з Олександром Буйновим (фото)

Російська співачка Ірина Дубцова завжди інтригувала своїм особистим життям. Ось і цього разу шанувальники красуні розглядали творчий дует із Олександром Буйновим як початок роману. Але насправді це були лише зйомки новорічного вогника.
Читати

Схудла Брітні Спірс показала фігуру в бікіні (фото)

Принцеса американської поп-сцени Брітні Спірс продовжує промо свого нового альбому. Мало того, Брітні продовжує худнути. Дивлячись на фото, навіть не віриться, що співачці не 16 років, настільки красуня стала стрункішою та підтягнутішою.
Читати

Календар здоров'я на 18 грудня: тобі потрібний відпочинок!

18 грудня о 17:18 розпочинається 17-та місячна доба – це період, коли потрібно вчитися отримувати задоволення від життя! Якщо ти весь час тримайся себе в «їжакових рукавицях», то неодмінно колись «зірвешся». Розслабся та відпочинь!
Читати

Як подружити підлітка із новим чоловіком?

Підлітковий вік – час бур та катаклізмів. Бути війні чи миру, коли в сім'ї з'являється вітчим? Все залежить від поведінки дорослих.
Читати

Як спокусити чоловіка жестами: мистецтво взаємодії

Побачивши його зацікавленість, не намагайся всіма силами сподобатися – скоріше ти досягнеш протилежного ефекту. Привернути чоловічу увагу можна і без слів: язик твого тіла дасть йому всю необхідну інформацію.
Читати

5 цікавих фактів про адреналіну

Адреналін асоціюється з чимось екстремально-позамежним. Однак у звичайному житті цей гормон відіграє часом навіть більш важливу роль, ніж у екстрених ситуаціях
Читати

Смачні страви з курячої печінки: запіканка з печінки та картоплі

Запіканка з печінки та картоплі поєднує в собі і печінку, і гарнір до неї.
Читати

5 способів боротьби з мішками під очима

Пропонуємо вам 5 перевірених способів боротьби з мішками під очима.
Читати