Коуч перших осіб та команд МCC ICF, тренерка, бізнес-спікер, консультант з управління, Founder Консалтингової групи «Живе діло», авторка та ведуча Міжнародної Інтегральної Коучинг Школи (акредитована за стандартом ACSTH ICF LEVEL 2), експерт з емоційного інтелекту та оновлення життя, лідер волонтерських рухів «Україна — Ми разом» та «Психологічна допомога психологів та коучів», автор кількох книг, трансформаційної коучингової гри «Фокус», коучингових карт та безлічі коучингових інструментів.
Алла Заднепровська
Статті експерта
Психологія
Як перейти на новий рівень життя? П'ять ключів щастя
Мене часто запитують, з чим зараз звертаються до коуча? Адже ситуація повної невизначеності та стресу, у якій багато хто з нас опинився після 24 лютого, може викликати, навіть, паралізуючий ефект.
Психологія
Що робити, коли погано? Практика «Тіло. Мислення. Емоції»
Ефективні методи подолання важких думок та емоцій.
Психологія
Від мрії до дії: розбираємося з низькою самооцінкою
Готуйтеся до змін та досягнення важливих цілей з нашим практичним посібником!
Психологія
У Новий рік – з упевненістю: скористайся технологією «Квантовий стрибок у 2024 рік»
Чарівна техніка для яскравого 2024 року.
