Архів


Що корисно з'їсти перед сном

Якщо ти не можеш перемогти бажання перекусити перед сном, постарайся зробити це з мінімальною шкодою для фігури.
Читати

Як швидко скинути зайву вагу: дієта на 7 днів

Шведська дієта допоможе тобі скинути кілька зайвих кіло лише за тиждень! Що для цього потрібне? Читай нижче!
Читати

Морська сіль: користь та застосування у догляді за шкірою

Для того, щоб влаштувати твоїй шкірі справжній СПА-курорт, не обов'язково їхати у відпустку на море! Тобі допоможуть морська сіль, запис звуків прибою та гарний настрій.
Читати

Еротичний масаж: як правильно робити своєму чоловікові

Що може подарувати більше насолоди та трепету як душевного, так і фізичного, ніж дотику? З п'яти доступних людині почуттів дотик є найінтимнішим. Завдяки дотикам ми можемо розуміти одне одного без слів, причому на найпотаємнішому рівні. Саме тому масаж – обов'язкова складова якісного сексу.
Читати

Як схуднути швидко і легко: смачна супова дієта

Щоб бути стрункою та витонченою як француженка, спробуй дієту на супах. Її переваги очевидні: ти скинеш від 3 до 8 кг за тиждень, при цьому не мучишся від голоду. До того ж очистиш організм, поповниш запас вітамінів та мінералів.
Читати

Життя з діабетом: що можна і не можна при цукровому діабеті

ВООЗ називає цукровий діабет не так хворобою, як особливим способом життя. Якщо у твоєї дитини виявили ЦД, не панікуй: з діабетом можна і потрібно жити повноцінно!
Читати

Як здатися худше: 7 простих секретів

Якщо у тебе круглий личок і є кілька зайвих кіло, скористайся нашими порадами, щоб візуально здаватися стрункішою.
Читати

Маша Єфросиніна підтвердила свою вагітність фотографією (фото)

Красуня і розумниця Маша Єфросиніна нарешті сама опублікувала в мережі фото, на якому демонструє животик, що помітно округлився.
Читати

Молода матуся Христина Асмус уперше показала свою маленьку дочку (фото)

Російська акторка Крістіна Асмус кілька місяців тому стала мамою. Красуня в декреті не засиджувалась – швидко повернулася у форму та приступила до роботи. При цьому намагаючись весь час приділяти доньці.
Читати

Конкурс "Щасливі разом: наші секрети": голосуй за кохану пару

Голосування розпочалося! З 29.04.2014 по 15.06.2014 на сайті проходитиме відкрите голосування користувача за 6 пар, обраних редакцією.
Читати

Як схуднути і не погладшати: головні принципи харчування

Скинути пару кілограмів і не погладшати згодом - завдання, яке можна здійснити. Достатньо дотримуватися кількох простих принципів харчування.
Читати

Як знизити рівень холестерину – радить лікар

На запитання про те, яких заходів слід вжити, щоб знизити рівень холестерину, відповідає терапевт, нефролог МС «Добробут» Юлія Лялюхіна.
Читати

Цукровий діабет: перші ознаки захворювання

Вчасно не розпізнаний інсулінзалежний діабет вперше може дати себе знати станом коми, тобто глибокої втрати свідомості. Статися це може раптово, і далеко не одразу з'ясується, що провиною всьому діабет. Щоб не допустити трагедії, будь уважною до своєї дитини – не пропусти перші ознаки, які можуть вказувати на захворювання. Як правило, вони проявляються у комплексі.
Читати

Бруква, фарширована зеленим горошком: смачний та корисний рецепт

Додай до горошку подрібнену цибулю та ложечку майонезу. Приготування брукви, що фарширує зеленим горошком, займе близько години.
Читати

Догляд за проблемною шкірою допоможе... лавровий лист

Домашні засоби на основі лаврового листа дозволять дбайливо та ефективно доглядати проблемну шкіру, схильну до утворення прищів.
Читати

Кара Делевінь похвалилася нереально довгими ногами (фото)

Муза Карла Лагерфельда Кара Делевінь у звичайному житті надає перевагу зручному спортивному стилю одягу. Найчастіше модель можна побачити в джинсах чи шортах. Саме в коротеньких шортиках Кару і підловили днями папараці, коли дівчина гуляла із подругами.
Читати

Математика та музика діють на мозок однаково

Математика, виявляється, впливає на ті ж ділянки мозку, що й музика. Такого висновку дійшли німецькі вчені.
Читати

Відкритий овочевий пиріг: смачний недорогий рецепт

Прикрась відкритий овочевий пиріг тертою морквою та зеленню.
Читати

Чи можна почистити зуби жуйкою

Ти не раз чула у рекламних роликах, що після їжі почистити зуби можна жуйкою.
Читати

Як зберегти слух: важливі правила на кожен день

Для того щоб зберегти слух і нервову систему, намагайся дотримуватись шумової дієти.
Читати