Бруква, фарширована зеленим горошком: смачний та корисний рецепт

Бруква, фарширована зеленим горошком: смачний та корисний рецепт
Додай до горошку подрібнену цибулю та ложечку майонезу. Приготування брукви, що фарширує зеленим горошком, займе близько години.

60 хвилин   4 порції В 100 г: 248 ккал

Брюква, фарширована зеленим горошком: інгредієнти 1 склянка замороженого або консервованого зеленого горошку
100 г пармезану (або будь-якого твердого сиру)
сіль, перець

Бор: приготування 1 Брюкву помий, просуши паперовим рушником і запікання в духовці при t 180 °C протягом 45 хвилин. Остуди, акуратно очисти від шкірки і виріж серцевину.

2 Горошок розморозь і відвари в киплячій підсоленій воді.  Посоли, поперчи і перемішай. Пармезан натрій на тертці. Розклади горошок у брюкви і посип подрібненим пармезаном. Фаршировані брюківки переклади на деко, вистелене кулінарним папером, і запікайте протягом 5-10 хвилин. Подавай до столу гарячими.

Попередній пост
Догляд за проблемною шкірою допоможе... лавровий лист
Догляд за проблемною шкірою допоможе... лавровий лист
Наступний пост
Цукровий діабет: перші ознаки захворювання
Цукровий діабет: перші ознаки захворювання

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.