Архив


5 моделей семьи. Какая у вас?

Универсальных рецептов счастья не существует. Одни супруги громко выясняют отношения, а затем столь же бурно мирятся. И живут счастливо! Другие же, вчерашние влюбленные, неожиданно разбегаются. Куда уходит любовь? Какая модель отношений сложилась в вашей паре? Чего именно недостает вашему союзу и что нужно изменить? Разобраться со всем этим ворохом проблем поможет психолог.
Читать

Барьерные методы контрацепции: плюсы и минусы

Тебе не нравится каждый день глотать пилюли, а мысль о том, что надо бы поставить ВМС приводит тебя в трепет? Выход – барьерный метод контрацепции: колпачки, диафрагмы и спермицидные средства.
Читать

Насколько сильный у тебя иммунитет? (тест)

Твой организм напоминает крепость, которую защищают храбрые и сильные воины – иммунные клетки. Проверь боеспособность своей «армии»!
Читать

Фаршированные тыквой куриные грудки

4 порции. Время приготовления: 1 час 30 минут. В 100 г: 325 ккал
Читать

5 фактов о мужском климаксе

Мужской климакс до недавнего времени относился к мифам, которые придумали фармакологи. Тем не менее, сегодня его считают физиологическим синдромом, связанным с изменениями в гормональной системе.
Читать

Что полезно есть при депресии

Еда способна снимать стресс - то, что мы, женщины, знаем на собственном опыте, теперь подтвердили исследования американских диетологов.
Читать

Какао снижает уровень плохого холестерина

Японские ученые доказали: употребление всего 26 граммов какао снижает уровень холестерина в крови.
Читать

Лечим насморк без лекарств

Нос заложен, дышать не чем. Такое состояние вряд ли кому-то понравится. Насморк – защитная реакция на вирус, таким образом наш организм пытается «вымыть» инфекцию. Твоя задача: ему в этом помочь. Главное: сразу же начни лечение – и ты одолеешь недуг за 2-3 дня!
Читать

Пять правил успешной карьеры

У тебя есть все - образование, шикарный опыт работы, а повышения обходят стороной? Значит, ты неправильно себя ведешь!
Читать

Ссоры с мужем из-за денег

Деньги рискуют стать камнем преткновения в твоей семье? Давай рассмотрим наиболее распространенные ситуации, в которых «замешены» деньги, и решим, как нужно себя вести в каждой из них.
Читать

Очищение почек в домашних условиях

Предлагаем тебе 2 простых способа очистить почки в домашних условиях.
Читать

Перемерзла? Прими меры, чтобы не заболеть

По пути домой ты замерзла и почти уверена: завтра заболит горло и потечет из носа. Прими меры!
Читать

Сколько нужно времени, чтобы прийти в себя после развода

Как писал небезызвестный Бегбедер, любовь живет три года. Некоторые пары переводят отношения на новый уровень, но увы, по прежнему каждый третий брак заканчивается разводом. Сколько времени нужно, чтобы прийти в себя?
Читать

Зависимость от погоды: как преодолеть?

Ты не согласна с утверждением, что у природы нет плохой погоды? Уменьши метеочувствительность с помощью регулярных упражнений, правильного питания и гомеопатических средств!
Читать

Простые правила идеальной осанки

Сгорбленная спина сходу добавляет несколько лет. Помнишь, как преобразилась героиня Алисы Фрейндлих из «Служебного романа», стоило ей сменить гардероб и поработать над походкой и осанкой?
Читать

Плавание делает ребенка умнее: австралийские ученые

Дети, которые занимаются плаванием с раннего детства, развиваются быстрее, чем их сверстники
Читать

Защитные очки от солнца необходимы и зимой (фото)

Американские офтальмологи авторитетно заверяют: зимой, особенно в солнечную погоду, солнечные очки - не только аксессуар, но и необходимость.
Читать

Как предупредить появление морщин

Любой косметолог поспешит ответить, что возраст является причиной появления морщин. Но, подумав немного, добавит: «На самом деле, таковых много». Складочки и бороздки на гладкой коже появляются из-за того, что она теряет свою естественную упругость и эластичность.
Читать

Как улучшить энергетику дома?

Чаще всего негативная энергетика попадает в наш дом вместе с новыми вещами, особенно теми, которые были куплены или принесены не нами. Узнай, как от нее избавиться.
Читать

Слышишь ли ты голос интуиции?

Американские психологи составили список умений и привычек, которые говорят о развитом шестом чувстве. Если большинство перечисленных ниже фраз – о тебе, то твоей интуиции можно позавидовать!
Читать