Архів

Звісно, ​​з біоритмами не посперечаєшся. «Жайворонки» лягають рано, «сови» засиджуються майже до ранку. Ось тільки робочий графік вносить свої корективи і на сон у останніх залишається не так багато часу. Загальновідомо, що в середньому нашому організму необхідно щонайменше сім – вісім годин для того, щоб відпочити.

Безсолева дієта - досить ефективна, вона часто призначається лікарями людям, які страждають на ожиріння.

Ти закохана, вона теж. Однак їдучи з ним в іншу країну, дізнайся кілька обов'язкових речей – щоб не потрапити у неприємності.

Ми можемо по-різному ставитися до народних прикмет. Багато хто вважає їх пережитком минулого. Але що цікаво, давні китайці, які створили вчення фен-шуй, давали рекомендації, схожі на поради наших бабусь.

Вони мають не менший ефект, ніж звичайні антибіотики, але дія їх більш тривала. До того ж, вони додатково оздоровлять організм!

Осінній період має особливості. Для того, щоб шкіра обличчя не постраждала від зміни погодних умов, потіш її особливим доглядом!

Ти колись пробувала салат із... кавуна? Приготуй – не пошкодуєш!

Мюнхен здавна славиться своїми пивоварними традиціями. У місті знаходяться шість великих пивоварень, які постачають пивом знаменитий на весь світ Октоберфест — свято пива, кренделів, смажених курочок та каруселів.

Хочеш урізноманітнити секс зі своєю половинкою? Застосуй ці приймачі - сподобається вам обом!

Переглянувши фото з модних показів, ми вибрали п'ять найактуальніших речей сезону.

Ремонт - процес клопіткий, але захоплюючий. Дотримуючись цих простих порад, ти заощадиш гроші та нерви!

Кожні 30 хвилин в Україні виявляється новий випадок захворювання на рак грудей. Хто у зоні ризику?

Ведучий спортивних новин на ICTV – людина різнобічна. У юності Андрій серйозно вивчав українську мову, але наразі вважає спорт своєю професією. Півроку тому здивував усіх, перемігши у шоу «Останній герой».

Негативні емоції, спричинені стресовою ситуацією, можуть призвести до розвитку тяжких захворювань.

Щоб тебе помітили одразу, використовуй ці правильні прийоми.

У тих, хто правильно дихає, як годинник працює не лише легені, а й серце, кишечник, печінка. При повному диханні підвищується опірність бронхів та носоглотки до вірусів та бактерій.

П'ять елементів: Вогонь, Метал, Земля, Вода та Дерево відповідальні за роботу органів та систем організму. Коли вони у дисбалансі, людина хворіє. Як урівноважити енергії, щоб запобігти появі хвороб, упорядкувати свої думки і свій будинок, радить Олена Вардіміаді, майстер фен-шуй!

Уміння відпускати завдані образи – неодмінна умова душевного та фізичного оновлення.

Ця вправа застосовується для гармонізації та врівноважування нервової системи, покращення сну та зору. Його добре практикувати увечері.

Про сина Ванечку, сімейне щастя, газетні плітки розповідає Марія Куликова.