Архів

Зазвичай ми стикаємося з двома типами реакції на подразник: стукнути (накричати) або глибоко втиснути в собі, що пізніше виливається образами і хворобами. Психологи пропонують нам інші способи, як упоратися з емоціями.

Буябес - це знаменитий французький рибний суп. Спочатку він готувався марсельськими рибалками з не проданого за день улову. Саме тому в рецепт входить кілька видів морської риби та морепродуктів. Існують сотні варіантів приготування буйабеса – господині готують його за старовинними сімейними рецептами та й кожен ресторан пропонують свій унікальний рецепт.

Виявляється, кава дуже подобається нашій шкірі. Він і очищає, і тонізує, і пом'якшує, навіть зменшує целюліт. Пропонуємо 3 простих домашніх рецепти з кави для краси.

Чи залежить ефективність та безпека лікування від форми лікарського препарату? Шукаємо відповідь це питання за допомогою професіонала. Наш консультант Алла Володимирівна Дмитрієва, доктор медичних наук, доктор ведичної медицини ніколи не дає абсолютно категоричних, загальних для всіх рекомендацій.

З роками змінюється організм, знижується рухова активність, уповільнюються обмінні процеси. А отже, щоб почуватися добре, потрібно міняти раціон. Отже, харчування та вік: чи є зв'язок?

Навчальний рік закінчено. Саме час подумати про те, як організувати для школяра якісний відпочинок та повноцінне оздоровлення. Фахівці медичних центрів “Медiсвiт” підказують, що дитина має брати у плануванні канікул найактивнішу участь. Тоді поїздки не стануть стресом, а принесуть максимум задоволення та користі.

Швидко схуднути перед пляжним сезоном цілком можливо. Головне – заручитися правильними порадами. Діна Олійник, тренер з фітнесу та автор ефективної методики тренувань, розповіла про те, як прискорити обмін речовин.

Актриса серіалів і модель Памела Андерсон знову опинилася в незручній ситуації.

У стані занепокоєння, невлаштованості та стресу ми з'їдаємо значно більше їжі, ніж у спокійному та врівноваженому. Вчені навіть знайшли це визначення – психологічний та емоційний голод. Тому більшість із нас їсть більше зовсім не через те, що відчуває фізичне почуття голоду – вся справа у нашому психологічному стані. Використовуй маленькі хитрощі, і ти не помітиш, як почнеш їсти менше та схуднеш!

Тяжкість наприкінці робочого дня, набряки, біль у ногах. Ці симптоми досить часто проявляються у жінок. Особливо якщо цілий день довелося бігати на високих підборах. Для того, щоб зняти ці неприємні симптоми та подбати про здоров'я власних ніжок, рекомендуємо тобі зробити наступне:

Уму Турман і Квентіна Тарантіно пов'язує двадцятирічна дружба, що почалася на зйомках культового «Кримінального чтива».

Гімнастика для шиї надасть тонусу шийним м'язам, зробить поставу більш витонченою і допоможе запобігти появі другого підборіддя.

Тобі сподобався чоловік, але ти не знаєш, як делікатно натякнути йому на це? Ось кілька порад, як привернути чоловічу увагу.

Найкращий спосіб покращити своє самопочуття – це змінити раціон. Час переходити на ті продукти, які швидко знищують жири!

Твоє волосся стало сухим і безживним? Терміново поспішай їм на допомогу!

Успіх манікюру багато в чому залежить від форми нігтів: квадратні, овальні чи мигдалеподібні? Як знайти ідеальну форму нігтів?

Сидиш на дієті, займаєшся спортом, але зайві кілограми нікуди не йдуть? Ось шість головних помилок, які можуть спричинити це.

Популярна українська співачка, а віднедавна і успішна актриса Віра Брежнєва опублікувала на своїй сторінці в Instagram фотографію зі свого нещодавнього виступу.

Позбутися целюліту можна не тільки в дорогих салонах, але і вдома. Навіть антицелюлітний крем для масажу можна зробити своїми руками. Дій, адже незабаром розпочнеться пляжний сезон!

Чи ти плануєш провести відпустку в іншій країні? Щоб тривалий переліт не нашкодив твоєму здоров'ю, дізнайся кілька простих правил.