Що таке синдром економ-класу?
Чи ти плануєш провести відпустку в іншій країні? Щоб тривалий переліт не нашкодив твоєму здоров'ю, дізнайся кілька простих правил.
При тривалих поїздках або перебування в польоті більше 6 годин існує ймовірність виникнення так званого синдрому "економ-або туристичного класу". Невелика відстань між сидіннями, відсутність руху &тісний одяг призводять до того, що у пасажирів з підвищеною згортанням крові з'являється ризик утворення тромбу в районі гомілки. Причому потік крові може викликати закупорку вени не тільки під час поїздки, але навіть через кілька днів після перельоту.
діабетом чи ожирінням. По-друге, вагітні жінки. По-третє, ті, хто багато курить або тривалий час приймає протизаплідні засоби.
Що необхідно робити під час польоту?" Не став ручну поклажу на коліна або під ноги, інакше ти зменшиш простір для виконання вправ.
