Архив

Обычно мы сталкиваемся с двумя типами реакции на раздражитель: стукнуть (накричать) или зажать глубоко в себе, что позже выливается обидами и болезнями. Психологи предлагают нам другие способы, как справиться с эмоциями.

Буйабес – это знаменитый французский рыбный суп. Изначально он готовился марсельскими рыбаками из не проданного за день улова. Именно поэтому в рецепт входит несколько видов морской рыбы и морепродуктов. Существуют сотни вариантов приготовления буйабеса – хозяйки готовят его по старинным семейным рецептам, да и каждый ресторан предлагают свой уникальный рецепт.

Оказывается, кофе очень нравится нашей коже. Он и очищает, и тонизирует, и смягчает, даже уменьшает целлюлит. Предлагаем 3 простых домашних рецепта из кофе для красоты.

Зависит ли эффективность и безопасность лечения от формы лекарственного препарата? Ищем ответ на этот вопрос с помощью профессионала. Наш консультант Алла Владимировна Дмитриева, доктор медицинский наук, доктор ведической медицины, никогда не дает совершенно категоричных, общих для всех рекомендаций.

С годами меняется организм, снижается двигательная активность, замедляются обменные процессы. А значит, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно менять рацион. Итак, питание и возраст: есть ли связь?

Учебный год окончен. Самое время подумать о том, как организовать для школьника качественный отдых и полноценное оздоровление. Специалисты медицинских центров “Медiсвiт” подсказывают, что ребенок должен принимать в планировании каникул самое активное участие. Тогда поездки не станут стрессом, а принесут максимум удовольствия и пользы.

Быстро похудеть перед пляжным сезоном вполне возможно. Главное – заручиться правильными советами. Дина Олейник, тренер по фитнесу и автор эффективной методики тренировок, рассказала о том, как ускорить обмен веществ.

Актриса сериалов и модель, Памела Андерсон опять оказалась в неудобной ситуации. Красавица допустила модную оплошность и была застукана буквально «на месте преступления» неугомонными папарацци.

В состоянии беспокойства, неустроенности и стресса мы съедаем значительно больше пищи, чем в спокойном и уравновешенном. Ученые даже нашли этому определение – психологический и эмоциональный голод. Поэтому, большинство из нас ест больше совсем не из-за того, что испытывает физическое чувство голода – все дело в нашем психологическом состоянии. Используй маленькие хитрости, и ты не заметишь, как начнешь есть меньше и похудеешь!

Тяжесть в конце рабочего дня, отеки, боль в ногах. Эти симптомы довольно часто проявляются у женщин. Особенно, если целый день пришлось бегать на высоких каблуках. Для того чтобы снять эти неприятные симптомы и позаботиться о здоровье собственных ножек, рекомендуем тебе сделать следующее:

Уму Турман и Квентина Тарантино связывает двадцатилетняя дружба, начавшаяся на съемках культового «Криминального чтива». Они всегда очень нежно относились друг к другу, Турман называли музой известного режиссера, но романа у них не было.

Гимнастика для шеи придаст тонус шейным мышцам, сделает осанку более изящной и поможет предотвратить появление второго подбородка.

Тебе понравился мужчина, но ты не знаешь, как деликатно намекнуть ему на это? Вот несколько советов, как привлечь мужское внимание.

Лучший способ улучшить свое самочувствие – это изменить рацион. Пора переходить на те продукты, которые быстро уничтожают жиры!

Твои волосы стали сухими и безжизненными? Срочно поспеши им на помощь! Ты должна тщательно за ними ухаживать, что устранить посеченные кончики и обезвоживание волос.

Успех маникюра во многом зависит от формы ногтей: квадратные, овальные или миндалевидные? Как найти свою идеальную форму ногтей?

Сидишь на диете, занимаешься спортом, но лишние килограммы никуда не уходят? Вот шесть главных ошибок, которые могут быть причиной этому.

Популярная украинская певица, а с недавних пор и успешная актриса Вера Брежнева опубликовала на своей страничке в Instagram фотографию со своего недавнего выступления.

Избавиться от целлюлита можно не только в дорогих салонах, но и дома. Даже антицеллюлитный крем для массажа можно изготовить своими руками. Действуй, ведь скоро начнется пляжный сезон!

Ты планируешь провести отпуск в другой стране? Чтобы продолжительный перелет не навредил твоему здоровью, узнай несколько простых правил.