Архів

Наталия Дзенькив – фронтвумен украинской поп-рок-группы Lama, получившая премию Best Ukrainian Act на церемонии MTV Europe Music Award, поделилась с читательницам «Полины» секретами настоящей женщины.

Даже немного уменьшив количество соли в своем рационе, ты нормализуешь давление и улучшишь самочувствие.

Мы живем в век компьютера. Без него никуда: и дома, и на работе нас окружают умные машины с электронным разумом. Такое тесное «сплетение жизней» человека и компьютера очень часто обретает форму болезненной психологической зависимости.

На съеденный обед желудок вновь отреагировал неприятной болью? Возможно, воспалилась слизистая, вызвав гастрит. Необязательно совсем отказываться от любимых блюд. Здоровье органов пищеварения определяется не только питанием, но и образом жизни в целом. Проведи ревизию своих привычек...

Прыгать, бегать, плавать, ловить, лазить – а потом вдруг читать, писать, считать, сидеть, выполнять… Стресс от 1 сентября – вещь неизбежная. Но он увеличивается во много раз, если ребенок идет в новую школу. Как ему вести себя, чтобы завоевать авторитет одноклассников и не стать белой вороной?

Привычка утолять жажду газированными сладкими напитками мешает поступлению в организм необходимых витаминов и минералов - к такому выводу пришли американские ученые.

Настоящий хит осеннего сезона - вырезы на одежде.

Как справиться со служебным конфликтом? И, не мешая рабочему процессу, объяснить сотруднику, что он был неправ? Поверь, даже из самых сложных ситуаций можно найти выход! От тебя потребуется немного выдержки, такта и знания основ делового общения.

Паспортный возраст не всегда отвечает состоянию организма на данный момент. Разработан анализ, который с высокой точностью определит степень износа организма.

Пусть на календаре уже сентябрь – воспоминания о лете еще так свежи! И осенняя погода, идя нам навстречу, радует теплыми деньками. А значит, никаких ограничений в выборе одежды! В бархатный сезон у тебя есть возможность экспериментировать!

Хочешь узнать, нравишься ли ты новому знакомому? Присмотрись к его жестам. В течение первых 5 минут складывается представление о собеседнике. Причем, 57% информации о человеке усваивается благодаря жестам, 38% через интонацию и голос, а остальные 5% приходятся на слова.

У твоего ребенка проблемы в школе, а ты не знаешь, как его выручить? У него нет настоящих друзей? Конфликтует с одноклассниками? Практические советы детского психолога Татьяны Михеенко помогут найти выход из любой ситуации!

Проблема задержки роста довольно актуальна для Украины: сегодня в нашей стране на учете находится более 500 детей до 14 лет, которым необходимо лечение гормоном роста. Консультирует Елена Большова-Зубковская, детский эндокринолог, Институт эндокринологии и обмена веществ им. В. П. Комиссаренко.

Твой мужчина с пеной утверждает, что безобидное увлечение давно превратилось у тебя в самую настоящую манию и перешло все мыслимые границы. Он замыкается в себе или ворчит, когда ты предаешься любимому занятию.

Одни берут руль в свои руки, а другие мечтают об автопилоте, во всем полагаясь на удачу. Кто прав и кому легче живется? Ни тем, ни другим! Лучше всего тем, кто соблюдает золотую середину! А к какой группе относишься ты? Консультант: Марина Препотенская, психолог, специалист по речевой коррекции.

Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследований.

На миланской Неделе моды итальянский дуэт Dolce & Gabbana представил тренд сезона Осень-зима - 2010/11.

«Я сейчас нахожусь в отпуске по уходу за малышом, сыночку 2 года. Все хорошо, но только… муж не дает мне денег, хотя имеет возможность. Нет, на ребенка денег хватает, в этом плане я не жалуюсь. Но вот чего-то для себя я выпросить не могу. Как сделать так, чтобы муж, пока я в декрете, учитывал и мои потребности?» Светлана

Витрины соблазняют: 15%, 20%, 30%, 70%!!! Налетай, подешевело! Что же кроется за заманчивыми предложениями?

Закончилась веселая летняя пора отпусков. С наступлением осени нас чаще посещают грусть и уныние. Но скучный пейзаж за окном, дождь вперемежку со снегом и пронизывающий ветер – не повод впадать в депрессию! Наши советы помогут тебе сохранить бодрость, отличное самочувствие и гармонию в душе.