Архив


Треска с овощами

(4 порции) Время приготовления: 55 минут. В 100 г: 190 ккал.
Читать

Постельные ссоры: чего любовнику прощать нельзя

То, что происходит в вашей спальне, не может не отражаться на взаимоотношениях. И речь идет вовсе не о сексе! Ведь даже лучшему любовнику на свете можно простить далеко не все.
Читать

Как помочь ребенку справиться со стрессом перед школой

После веселого и беззаботного лета ребенку нелегко снова войти в рабочую колею и провести за партой целый год. Малышу еще тяжелее, если он идет в школу впервые. Прислушайся к советам детского психолога Татьяны Михеенко.
Читать

Что делать, если муж храпит?

Причиной возникновения раскатистых звуков могут послужить различные отоларингологические заболевания (аденоиды, гайморит, увеличенные гланды, полипы, обычный насморк), а также принятие седативных препаратов и даже небольших доз алкоголя, расслабляющих мышцы во время сна.
Читать

Картофель с творогом и ветчиной

(4 порции) Время приготовления: 50 минут. В 100 г: 210 ккал.
Читать

Прически: как сделать быструю и простую укладку

Еще пару лет назад в моде были незамысловатые прически с распущенными волосами. Сегодня тенденции изменились: чтобы выглядеть стильно, нужна укладка. Ты не сильна в парикмахерском искусстве? Будем учиться!
Читать

Грузия: гамарджобат – значит «здравствуй»!

Это первое, что ты услышишь из уст местных жителей. А узнав, что ты прибыла из Украины, человек улыбнется, предложит помощь или себя в качестве гида и даже пригласит домой. Да, чудес в Грузии в избытке, но главное ее богатство – люди.
Читать

Что нужно знать об электросмоге

Только за последние пять лет в среднестатистической украинской семье количество электроприборов выросло вдвое. Воздействию их полей мы подвергаемся дома, на работе, по пути туда и обратно. Но вред можно свести к минимуму.
Читать

20 фактов о пользе лени

Кто сказал, что лень – самое плохое качество? Уверяем тебя: лень может быть здоровой, полезной и продуктивной, если ее… правильно организовать! Учись лениться вместе с нами!
Читать

Больно? Найди причину!

Время от времени тебя беспокоит боль в области ключицы, ребер, груди или живота. Зачастую ты не можешь понять, чем это вызвано, и начинаешь принимать ударные дозы анальгина или но-шпы. Не игнорируй неприятные симптомы! С помощью нашей схемы ты легко определишь, что является причиной боли, и будешь знать, как в таком случае действовать.
Читать

Гид по вредным красителям и консервантам в продуктах питания

Покупка кофе, йогурта или мороженого никогда тебя не разочарует, если ты будешь внимательно читать этикетки.
Читать

Как правильно говорить по телефону? Телефонный этикет

«Голос» фирмы формирует впечатление о твоей организации, а умение вести телефонный разговор способствует утверждению ее позитивного имиджа.
Читать

Спортивная секция для гиперактивного ребенка

Для того чтобы энергия твоего ребенка расходовалась в мирных целях, запиши его в спортивную секцию. Выбери ту, которая принесет ему пользу.
Читать

Сквернословие повышает болевой порог

Британские ученые провели эксперимент, доказывающий тот факт, что сквернословие может уменьшить ощущение физической боли.
Читать

Правда ли, что мужчины предпочитают блондинок?

Есть много средств, чтобы привлечь внимание мужчин. Например, стать блондинкой. Говорят, что ни один джентльмен не устоит перед девушкой с волосами цвета льна. Мы попросили прокомментировать эту правду-истину мужчин. Оказывается, не все так просто…
Читать

На работе – как в любви

Между твоей карьерой и любовным романом так много общего!
Читать

Семь шагов к голливудской улыбке

Психологи едины во мнении, что приветливые улыбающиеся люди более успешны, легче находят друзей и реже страдают от депрессий. А по данным исследования Даниэля Хаммермеша из Техасского университета, их доход, как правило, на 15% выше, нежели у хмурых коллег. Объясняется это очень просто – человек с искренней улыбкой на лице всегда располагает к себе, дарит собеседнику чувство уверенности и отметает любые сомнения в успехе.
Читать

Гид по специям

Стань настоящим гурманом и знатоком пряных трав. Приправь свои кушанья по всем правилам!
Читать

Китайская кухня: традиции, приемы и рецепты

Не стоит пристально вглядываться в тарелку. На глазок ты все равно не определишь, из чего состоит кушанье. Лучше вдохнуть непередаваемый аромат готового блюда.
Читать

Как спланировать карьеру

Хочешь в ближайшее время получить повышение по службе или попробовать себя в новой сфере? Запомни: для тебя нет ничего невозможного в том случае, если ты выбираешь СВОЙ путь. Какие законы работают на достижение карьерного роста и с чем связаны победы и поражения, расскажет опытный коуч успеха, ученик авторов нашумевшего фильма «Секрет» Николай Латанский.
Читать