Як змінити життя, перетворюючи виклики на досягнення
Більшість людей хочуть більше заробляти. Багато хто хоче бути більш здоровим та енергійним. Дехто хоче покращити свої відносини з близькими. Для чого? Щоб відчути щастя. Це кінцева мета всіх проміжних цілей.
Щоб стати щасливішим – треба взяти зобов'язання до цього ПРИЙНЯТИСЯ.
Ми це зробили вже у першому інструменті щастя. Випадково можуть бути моменти щастя. Для того, щоб створити щось хороше та стабільне нам потрібна СИСТЕМНА ДІЯЛЬНІСТЬ за планом.
Системна діяльність включає:
- Перетворення бажання на конкретну вимірну мету.
- Вивчення можливих шляхів її досягнення. Раджу вивчати досвід тих, хто вже досягнув вашої мети.
- Упорядкування плану дій з експертом чи коучем. Ти ж не займаєшся самолікуванням? Розумні люди йдуть до лікарів. Також і з досягненням цілей. Розумні люди йдуть до експертів у тій сфері, де їм хочеться кардинально покращити свої результати.
- Щодня діяти за планом. Збільшувати свою мотивацію до дій. Коригувати кожен наступний крок.
Я завжди пам'ятаю про Закон Паретто.
80% дій будуть безрезультатними і лише 20% наблизять до мети. Невдахи називатимуть 80% безрезультатних дій – невдачами. Тому вони й називаються невдахи!
Але ми знаємо, що дії, які не призводять до результату – призводять до досвіду та навчання. Завдяки нерезультативним діям ми навчаємось та коригуємо наступні кроки. Тільки так можна отримати 20% результативних дій.
Після проб та коригування.
Конкретна мета Майстра Щастя – навчитися 20 «інструментам», які збільшують кількість ЩАСТЯ У ЖИТТІ.
Як страждання та проблеми перетворити на ресурси для досягнення щастя
Більшість людей мають проблеми. Проблема - це коли бажане розходиться з дійсним... і ти через це вибираєш страждати.
Проблеми – забирають відчуття щастя.
Давайте приберемо всі проблеми із життя!
Будь-яку проблему можна перетворити на МЕТА.
Людина, яка має багато великих і маленьких цілей - може бути щасливою!!!
Наприклад:
- замість проблеми «бракує грошей» – створюємо мету «заробляти суму _______ і витрачати 80% із цієї суми. Решту відкладати».
- замість проблеми «хворію на те-то» – створюємо мету «поліпшити здоров'я та імунітет»
- замість проблем «з зайвою вагою» – створюємо мету «прибрати ____ кілограмів».
- і т.д.
Чим більше проблем – тим гірше(((
Чим більше цілей – тим краще))))
