Время с родными и огород: Саша Машлятина и Настя Оруджева рассказали о досуге

Саша Машлятіна та Настя Оруджова
В перерыве между съемками развлекательного шоу «Хто зверху?» актрисы Саша Машлятина и Настя Оруджева также дали советы, как отвлечься.

За более 20 месяцев войны мы привыкли к жизни в постоянном стрессе. Однако это накладывает отпечаток не только на физическое, но и психоэмоциональное состояние. Для того чтобы удержать себя на плаву, стоит устраивать качественный и интересный досуг.

За кулисами шоу «Хто зверху?», которое Новый канал показывает каждый четверг в 20:00, актрисы и комикесы Саша Машлятина и Настя Оруджева рассказали, как проводят выходные.

Настя Оруджева «заряжается» в кругу семьи

Никогда не было отпуска. Ибо, так или иначе, все они были связаны с работой. И сейчас во время полномасштабной войны я тоже без отпусков. Но стараюсь проводить выходные с ближайшими. Для меня место силы – в кругу моей семьи.

Настя Оруджова

Саша Машлятина ездит на дачу

Советую почаще посещать новые места и открывать их для себя именно в своем городе. Это помогает отвлечься. И еще один мой совет: поезжайте на дачу. Меня отвлекает именно физический труд. Обожаю огороды, грядки, рассаду, работу на земле. Это как бы этап возрождения: ты сажаешь, ухаживаешь, потом оно вырастает, и ты собираешь.

Саша Машлятіна

Предыдущий пост
Валерій Харчишин
Харчишин БУДУЄ: Валерій Харчишин запустив соціальний YouTube-проєкт про відбудову цивільного житла
Следующий пост
Евровидение 2024
«Евровидение 2024»: ютубер рассказал, кто из звезд может принять участие в Национальном отборе

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Не просто концерт: Ukrainian GALA | VYTOKY стане знаковою культурною подією країни

Уперше в Україні: Ukrainian GALA | VYTOKY об’єднає музику, стиль та нову естетику української культури.
Фитнес и здоровье

Самые вредные позы для сна: как они влияют на сердце

То, как ты спишь каждую ночь, может либо разгружать сердце, либо годами создавать для него скрытый стресс – и большинство людей даже не подозревают об этом.
Психология

Как хронический стресс ускоряет старение: симптомы и способы восстановления

Ты можешь называть это «просто усталостью», но тело уже давно пытается сказать тебе, что живет в режиме постоянной тревоги.
Foodstyle

Что будет, если есть клубнику каждый день: 7 изменений, которые заметит твое тело

Клубника может не только улучшить состояние кожи, но и влиять на уровень сахара, микрофлору кишечника и даже работу мозга – и это подтверждают исследования.