Как худеют звезды: 3 способа прийти в форму за 5 дней
А после периодов, когда хочется расслабиться и набрать немного лишнего, приходится быстро восстанавливаться.
В арсенале звезд – огромное количество различных методов похудения. В том числе и экспресс-методов, которые уже за 7 дней приведут твое тело в порядок.
Огуречная диета от Дженнифер Лопес
Когда Дженнифер Лопес набирает несколько лишних килограммов во время отдыха от работы, вернуться в форму ей помогает огуречная диета.
Она длится 4 дня и включает в себя пищу на основе огурцов. Это – салаты с добавлением трав и различных семян, которые можно заправлять оливковым маслом. Также можно начинать свой день с зеленого смузи на основе огурца.
В ТЕМУ: 4 проверенных способа, как убрать жир с живота за 7 дней
Через 4 дня такого питания, Дженнифер худеет на 4 килограмма, и смотрится шикарно в любом платье.
Рисовая диета от Виктории Бэкхем
Виктория Бэкхем, которая благодаря своей худобе, стала иконой стиля, для быстрого похудения использует рисовую диету.
Звезда на протяжении 5 дней питается исключительно рисом. Помни, идеально использовать для рисовой экспресс-диеты коричневый рис.
В ТЕМУ: Диета невесты: как сбросить до 5 килограммов за 3 дня
По истечению 5 дней, Виктория теряет до 5 килограммов лишнего веса.
Фруктовая диета от Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу признается, что частенько набирает парочку лишних килограммов. И в обычный жизни ее этот факт совсем не волнует.
Однако, когда нужно быстро привести себя в форму, чтобы появиться на красной дорожке, звезда садится на фруктовую диету, и в течение 3 дней ест исключительно фрукты.
В ТЕМУ: Диета для ленивых: как сбросить лишний вес, не прилагая усилий
Через 3 дня диеты, весы Гвинет показывают минус 3 килограмма.
Фото: Facebook, Depositphotos
