Лапша с куриным фаршем и овощами

лапша с фаршем
Лапша с куриным фаршем и тушеными овощами – отличная идея для ужина в восточном стиле.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Азиатская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого вкусного блюда прекрасно подойдут любые виды длинной лапши – как пшеничная, так и рисовая или гречневая. Количество соевого соуса и чеснока ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить лапшу с куриным фаршем и овощами

  1. Разогрей сковород с растительным маслом и обжарь на сильном огне измельченный чеснок, до аромата. Затем добавь фарш и обжаривай помешивая до готовности, не страшно, если он собьется в комочки разного размера. Когда фарш будет почти готов, добавь нарезанный кубиками цуккини и перец, посоли и поперчи по вкусу, туши 5 минут и сними с огня.
  2. Отвари лапшу, как указано на упаковке. Добавь лапшу к мясу с овощами, влей соевый соус и прогрей все минуту. Готовое блюдо дополни нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.
Предыдущий пост
макрель в фольге
Запеченная макрель с помидорами и оливками
Следующий пост
гренки со сливами
Гренки с жареными сливами и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.