Жареные баклажаны с овощами и оливками

жареные баклажаны
Жареные баклажаны с овощами и оливками прекрасно дополнят блюда из мяса, курицы или любой рыбы.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Приготовленные по этому рецепту овощи могут стать не только вкусным гарниром к мясу или рыбе, но и самостоятельным вегетарианским блюдом для легкого обеда или ужина.

Как приготовить жареные баклажаны с овощами и оливками

  1. Баклажаны нарежь ломтиками, лук нарежь тонкими перьями, перцы нарежь кусочками, оливки нарежь пополам, чеснок и петрушку измельчи. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь баклажаны и перец, обжаривай на сильном огне до легкого румяного цвета, посолив и поперчив по вкусу. Добавь оливки, чеснок и петрушку, туши минуту и сними с огня.
Предыдущий пост
салат с брокколи
Салат с лососем и брокколи
Следующий пост
лаваш с ветчиной
Роллы из лаваша с овощами и ветчиной

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психология

Как самооценка влияет на доход: почему женщины зарабатывают меньше, чем заслуживают

Проблема может быть не в ваших навыках или опыте – иногда самое большое ограничение для дохода скрывается в том, как вы оцениваете собственную ценность.
Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.