Роллы из лаваша с овощами и ветчиной

лаваш с ветчиной
Роллы из лаваша с овощами, зеленью и ветчиной – отличный перекус для небольшой компании.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
15
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта роллов из лаваша ты можешь использовать любую ветчину по своему вкусу, а также можно дополнить рецепт различными соусами.

Как приготовить роллы из лаваша с овощами и ветчиной

  1. Смешай в миске крем-сыр с давленым чесноком, цедрой и солью и перцем по вкусу. Нарежь лук полукольцами, помидоры и болгарский перец нарежь ломтиками, тонко нарежь ветчину. Раздели каждый лаваш на две части и намажь крем-сыром, не доходя до краев. Распредели рукколу и укроп, помидоры, перцы, лук и ветчину. Сверни закрытые с одной стороны рулеты и сколи зубочистками.
Предыдущий пост
жареные баклажаны
Жареные баклажаны с овощами и оливками
Следующий пост
филе с томатами
Запеченное куриное филе с помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.