Паровые котлеты из индейки: простой рецепт
Паровые котлеты из индейки с морковью и петрушкой – отличный вариант для сытного и полезного ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Благодаря составу и способу приготовления такие котлеты подойдут даже придерживающимся диеты людям. Для рецепта ты можешь использовать готовый индюшиный фарш или перекрутить то же количество филе самостоятельно.
Как приготовить паровые котлеты из индейки
- В большую миску натри на терке лук, чеснок и морковь, добавь измельченную петрушку. Включи духовку на 180 градусов. Добавь к овощам фарш, яйцо, сухари и соль и перец по вкусу, вымеси до однородности.
- Смачивая руки холодной водой формируй из фарша котлеты и выкладывай в форму. Затем влей воду, накрой форму фольгой и отправь в духовку на 30 минут. После сними фольгу и дай котлетам 5-10 минут подрумяниться.
