Рис с шампиньонами и шпинатом

рис с грибами
Рис с грибами и зеленью –вкусное вегетарианское блюдо для легкого, но питательного ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого риса лучше всего использовать мелкие шампиньоны, чтобы можно было готовить их целиком, а вместо оливкового масла также подойдет рафинированное растительное.

Как приготовить рис с шампиньонами и шпинатом

  1. Рис смешай с куркумой в подходящей кастрюле, залей холодной водой и отвари до готовности на медленном огне.
  2. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь шампиньоны до румяного цвета, затем добавь листья шпината, сухие травы и соль и перец по вкусу, туши 2 минуты.
  3. Добавь рис, аккуратно перемешай и прогрей еще минуту. Готовое блюдо дополни измельченной петрушкой.
Предыдущий пост
капуста с карри
Жареная цветная капуста с карри
Следующий пост
салат с языком
Салат с языком и морковью

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.