Зелений чай – найкращий напій для жінок

Зелений чай – найкращий напій для жінок
Американські вчені рекомендують жінкам після 50 вживати якомога більше зеленого чаю. Його слід пити для профілактики ПМС і продовження періоду фертильності.

Результати серії експериментів, проведених вченими під керівництвом професора Чуань-Лі (Леслі) Шена, показали, що поліфеноли, відомі своїми високими природними антиоксидантними властивостями, які у великій кількості містяться в зеленому чаї, допомагають зміцнити жіночу кісткову систему, - нагадаємо, при клімаксі. Більше того, він полегшує симптоми клімаксу: так звані "плиливи».

В експерименті взяли участь 171 жінки  57 років, тобто був близьким до періоду настання менопаузи, половина з яких приймала екстракт зеленого чаю. У цій групі відзначено поліпшення стану. Крім того, вчені припускають, що чай здатний також і продовжити вік фертильності жінки. Раніше було доведено, що поєднання чорниці із зеленим чаєм допомагає загальмувати процеси старіння та сприяє активізації розумової діяльності. Справа в тому, що в цих продуктах містяться корисні для мозку речовини - амінокислоти виду карнозин і NT-020. У ході експерименту, який проводили на двох групах гризунів, з'ясувалося, що серед тих щурів, яким давали екстракт із чорниці та зеленого чаю, значно покращилися розумові здібності та пов'язані з ними дії.

Попередній пост
18. У любителів фастфуду ризик запалення кишківника – 100%
18. У любителів фастфуду ризик запалення кишківника – 100%
Наступний пост
Дієта Кіма Протасова
Дієта Кіма Протасова

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Вишуканість, кіно й етикет: як пройшов атмосферний бранч до прем’єри «Абатство Даунтон: Величний фінал»

Що об’єднало британський кінодраматизм, етикет і французький шарм у самому центрі Києва? Відповідь – на цьому бранчі.
Lifestyle

«Абатство Даунтон: Величний фінал»: як пройшла вишукана прем’єра епохальної драми в Києві

У самому серці Києва шанувальники «Абатства Даунтон» востаннє поринули в атмосферу старої Англії – з кінозйомками, спадком і вишуканим чаюванням.
Фітнес та здоров'я

Як правильно робити планку: техніка, помилки та користь для жінок

Одна хвилина на день може змінити вашу поставу, талію й впевненість у собі – якщо ви виконуєте планку правильно.
Фітнес та здоров'я

Плавання під час вагітності: чи можна, коли починати і в чому користь

Ви здивуєтеся, але всього 30 хвилин у воді можуть замінити повноцінне тренування та позбавити найпоширеніших недуг вагітних.