Зелений чай – найкращий напій для жінок

Зелений чай – найкращий напій для жінок
Американські вчені рекомендують жінкам після 50 вживати якомога більше зеленого чаю. Його слід пити для профілактики ПМС і продовження періоду фертильності.

Результати серії експериментів, проведених вченими під керівництвом професора Чуань-Лі (Леслі) Шена, показали, що поліфеноли, відомі своїми високими природними антиоксидантними властивостями, які у великій кількості містяться в зеленому чаї, допомагають зміцнити жіночу кісткову систему, - нагадаємо, при клімаксі. Більше того, він полегшує симптоми клімаксу: так звані "плиливи».

В експерименті взяли участь 171 жінки  57 років, тобто був близьким до періоду настання менопаузи, половина з яких приймала екстракт зеленого чаю. У цій групі відзначено поліпшення стану. Крім того, вчені припускають, що чай здатний також і продовжити вік фертильності жінки. Раніше було доведено, що поєднання чорниці із зеленим чаєм допомагає загальмувати процеси старіння та сприяє активізації розумової діяльності. Справа в тому, що в цих продуктах містяться корисні для мозку речовини - амінокислоти виду карнозин і NT-020. У ході експерименту, який проводили на двох групах гризунів, з'ясувалося, що серед тих щурів, яким давали екстракт із чорниці та зеленого чаю, значно покращилися розумові здібності та пов'язані з ними дії.

Попередній пост
18. У любителів фастфуду ризик запалення кишківника – 100%
18. У любителів фастфуду ризик запалення кишківника – 100%
Наступний пост
Дієта Кіма Протасова
Дієта Кіма Протасова

Новини партнерів

Fresh

Краса

Озирнуться вслід: 5 жіночих ароматів, які збирають найбільше компліментів

Кожна жінка, яка захоплюється світом краси, рано чи пізно починає шукати той самий аромат, що притягує увагу.
Психологія

Токсична дружба: як зрозуміти, що подруга виснажує, а не підтримує

Іноді людина, якій довіряєш найбільше, стає джерелом тривоги, провини та виснаження – і це може бути головною ознакою токсичної дружби.
Психологія

Фінансова подушка безпеки: правила накопичення, типові помилки та поради

Одна фінансова звичка може знизити рівень тривоги сильніше, ніж нова робота чи підвищення зарплати – і почати можна вже сьогодні.
Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.