Аптечка на всі випадки життя

Аптечка на всі випадки життя
Звичайно, у твоєму будинку є поличка, ящик або сумочка, яку ти називаєш аптечкою. У більшості випадків вона наповнюється ліками без будь-якої системи – час від часу. Давай розберемося, що має бути у твоїй домашній аптечці?

Тобі не потрібно скуповувати всю аптеку – це і дорого, і потім шкода викидатиме прострочені ліки. Домашня аптечка повинна допомагати надати швидку і ефективну допомогу, коли піднялася температура, захворів живіт чи зуб, піднявся тиск. Найкраще, якщо це буде окрема шафка, ящик або полиця. Не слід розміщувати аптечку у ванній кімнаті через підвищену вологість. Препарати внутрішнього та зовнішнього вживання краще зберігати окремо.

Потрібно суворо дотримуватись рекомендацій та вказівок до зберігання ліків, і якщо на упаковці зазначено, що препарат потрібно зберігати в прохолодному місці – зберігай у холодильнику.

Перегляди всі ліки щодо терміну придатності. Ті, що зберігалися довше за цей термін, а також без етикеток, викинь без жодного жалю. Їх вживання в кращому випадку малоефективно, в гіршому може призвести до тяжких наслідків. Ліки повинні знаходитися в одному і тому ж місці: це допоможе швидко відшукати їх в екстрених випадках. простір!

Щоб ліки у твоїй аптечці було легко знайти, розсортуй їх за категоріями.

Візьми кілька невеликих коробочок зі зручною кришкою, які компактно укладаються в призначене для них місце. У найменшу коробочку поклади таблетки в м'якій упаковці, розсортувавши їх за призначенням: антибіотики, серцеві засоби, шлункові засоби, жарознижувальні тощо. п.

• Коробочка більше – для перев'язувального матеріалу: лейкопластирів, бинтів, вати та інших засобів. Там може зберігатися перцевий пластир, гірчичники, прилад для вимірювання тиску, медичні банки.

• У наступну коробочку складаємо всілякі бульбашки з настоянками та тюбики з мазями.

• Окремо – важкий стаканчик (щоб не впав) із градусниками, піпетками, шпатель для огляду горла, пінцети тощо. п.

Якщо ти прихильниця народної медицини, у тебе обов'язково має бути міцна коробка для упаковок із травами. Рослини можуть зберігатися в банках з добре притертими пробками або в щільних полотняних мішечках. Пам'ятай: тривале зберігання лікарських рослин і плодів призводить до втрати їх цілющих властивостей і якостей, і тому їх запаси потрібно щорічно змінювати. /> Які ж ліки (крім тих, що прописує лікар) повинні бути в кожному будинку?

• бинти: стерильні та нестерильні, бажано різного розміру та довжини; вата, велика упаковка;

• гумовий джгут для зупинки кровотечі;

• йод або зеленка, а краще і те, й інше, перекис водню;

• градусник для вимірювання температури, бажано не один;

• піпетки, краще, якщо їх буде кілька та різної форми: для закапування в очі, ніс, вуха, і ще одна зайва;

• набір різних лейкопластирів: звичайний у котушці, бактерицидний, мозольний, перцевий;

• спиртові настойки (календули, евкаліпта) застосовуються для дезінфекції подряпин, ними також можна полоскати горло (1 чайна ложка на 1 ст. теплої води) і робити компреси.

• якщо у тебе маленька дитина, то особливо актуальні груші: раптом доведеться зробити клізму;

• знеболювальні та жарознижувальні: анальгін, аспірин (тільки дорослим!), Нурофен, парацетамол;

• засоби від застуди: терафлю, колдрекс, фервекс (не застосовуй без лікарського контролю довше за кілька днів);

• від болю у горлі: аерозолі (наприклад, каметон або інгаліпт), таблетки стрептоциду;

• мазі для розтирань, наприклад, на основі ефірних олій;

• краплі в ніс, наприклад піносол. А також якісь судинозвужувальні, щоб швидко зняти закладеність носа (глазолін, нафтизин). Ними потрібно користуватися обережно і не довго, наприклад, при нежиті на ніч. Тому що всі препарати, що діють на судини, можуть викликати звикання;

• серцеві засоби: валідол або корвалол та нітрогліцерин. Серцевий біль потрібно обов'язково знімати та не чекати, коли він пройде самостійно;

• заспокійливі – настоянка собачої кропиви або валеріани, навіть якщо ти цілком врівноважена людина;

• засоби від опіків (наприклад, пантенол, бальзам «рятувальник»);

• протиалергічні: супрастин, кларитин, тавегіл, феністил;

• шлунково-кишкові:
- від спазмів: но-шпа;
- від розладу: іммодіум (лоперамід), лінекс;
- від переїдання: мезим, фестал;
- сорбенти: активоване вугілля, смекта, ентеросгель.
є у твоїй аптечці (із зазначенням термінів придатності, якщо обмежені) та прикріпи цей список до її кришки.

Попередній пост
Варення для профілактики раку
Варення для профілактики раку
Наступний пост
Худнемо за фен-шуй
Худнемо за фен-шуй

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.