Худнемо за фен-шуй

Худнемо за фен-шуй
У китайській медицині розрізняють кілька енергій продуктів харчування. Щоб схуднути, дізнайся характер їх впливу на організм!

У китайській культурі та медицині велика увага приділяється правильному харчуванню. Продукти діляться на холодні, гарячі та нейтральні і мають різний терапевтичний ефект.

  • Холодні продукти – приносять полегшення при «хворобах жару». Наприклад, селера потрібно вживати при запамороченнях і хворобах печінки. Кавун – рятує від спеки і вгамовує спрагу. Хурма – прекрасний засіб від стоматиту, захищає від сухості у роті, вгамовує спрагу.
  • Гарячі продукти – допомагають при «захворюваннях холоду». Наприклад, при застуді, спеці та ознобі допоможе імбир. При болях у животі, нудоті та блювоті тобі корисний чорний чай, а перець та вино – ndash; при болях у суглобах від вітру та вогкості.
  • Нейтральні продукти використовуються для підтримки гарного самопочуття. Їх можна вживати при захворюваннях холоду та спека. Це рис, соєві боби, редиска, яблука, коров'яче молоко.
  • NB! Особливості китайської кухні визначаються цілющими властивостями продуктів. Наприклад, всі страви готуються без солі: вона замінюється прянощами та соєвим соусом. Замість цукру вживаються фрукти. ананаси, груші, персики. З напоїв під час їжі допускається лише слабо заварений зелений або напівферментований чай.
  • Можна пити чисту воду. Практично відсутня хліб, та якщо з гарнірів віддається перевага несоленому рису. Крохмаль, на думку китайських медиків, допомагає зберігати гарну пам'ять. Візьми на озброєння ці поради: ти завжди будеш у формі і покращиш своє самопочуття!
Попередній пост
Аптечка на всі випадки життя
Аптечка на всі випадки життя
Наступний пост
Чи варто любити слабкого чоловіка?
Чи варто любити слабкого чоловіка?

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

«Я нічого собі не забороняю»: Лілія Цвєлікова про гумор, життя, любов і зйомки у серіалі «Майор Сковорода»

Лілія Цвєлікова ділиться, як гумор, щирість і акторська правда допомагають їй залишатися живою – на сцені й у житті.
Фітнес та здоров'я

Цистит у жінок: що потрібно знати, щоб не допустити повторення хвороби

Цистит – це не просто дискомфорт, а сигнал організму про запалення, яке потребує уваги та грамотного лікування.
Lifestyle

Коли мрія стає дією: фотовиставка і старт головної жіночої Премії країни «Жінка України»

12 травня у ТРЦ Gulliver відкрили мультимедійну фотовиставку «Мрії Жінки України» – саме з неї стартувало офіційне онлайн-голосування за номінанток Премії «Жінка України 2025».
Lifestyle

One By One та ТРЦ Gulliver презентують лімітовану колекцію до Дня Києва

До Дня Києва український бренд One By One у партнерстві з ТРЦ Gulliver створили лімітовану колекцію, натхненну любов’ю до столиці. Це особливий дроп, у якому стиль, символіка та емоція зливаються в єдине — щире зізнання у любові до Києва.