Корисний весняний салат: з руколою, томатами та тофу. Рецепт (фото)

Корисний весняний салат: з руколою, томатами та тофу. Рецепт (фото)
Дуже простий і корисний салат готується всього за 5 хвилин. Якщо не любиш тофу – заміни його бринзою, моцарелою чи адигейським сиром.

Інгредієнти:

100 г тофу; 50 г руколи; 200 г помідорів (чері); 2 ст. л. оливкової олії; 1 ст. л. бальзамічного оцту; сухі трави; сіль та перець;  кунжут

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Попередній пост
Маринади для шашлику. Легко та смачно! Рецепти (фото)
Маринади для шашлику. Легко та смачно! Рецепти (фото)
Наступний пост
Шашлик з лосося з чебрецем і апельсином. Рецепт (фото)
Шашлик з лосося з чебрецем і апельсином. Рецепт (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.