Шашлик з лосося з чебрецем і апельсином. Рецепт (фото)

Шашлик з лосося з чебрецем і апельсином. Рецепт (фото)
Задумала приготувати шашличок з риби?
Інгредієнти: 1,2 кг лосося; 1 ч. л. чебрецю; 2 зубчики часнику; 1/2 апельсина; 1 ч. л. рослинної олії; велика морська сіль; мелений білий перець.

Приготування: Філе лосося наріж разом зі шкірою шматочками 8 х 4 см. Посип чебрецем, подрібненим часником, перцем, сіллю, полів соком половини апельсина та олією. Акуратно перемішай і постав у холодильник для маринування (від 30 хвилин до 2 годин). Нанижи шматочки риби на шампур (вздовж шкіри), намагаючись проколювати шматочки рівно посередині. Обсмажуйте 10 хвилин.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Легко та смачно! Рецепти (фото) В якості альтернативи спробуй маринад для будь-якого сорту риба – з томатним соусом та йогуртом: 3 ст. л. натурального йогурту змішай із 3 подрібненими зубчиками часнику, додай по 1 ст. л. соєвого соусу та оливкової олії, 2 ст. л. тертого імбиру, ½ ч. л. кардамону, 1 ч. л. паприки, сіль і червоний перець. Залий рибу і залиш на 1 годину. Потім додай 3 ст. л. томатної пасти, перемішай і залиши ще на 3 години.

Попередній пост
Корисний весняний салат: з руколою, томатами та тофу. Рецепт (фото)
Корисний весняний салат: з руколою, томатами та тофу. Рецепт (фото)
Наступний пост
Як виростити дитину щасливою людиною: 6 головних принципів успішного виховання
Як виростити дитину щасливою людиною: 6 головних принципів успішного виховання

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.