Суп-пюре из черемши: витаминная бомба. Рецепт (фото)

Суп-пюре из черемши: витаминная бомба. Рецепт (фото)
Добавляешь черемшу только в салаты? А зря – попробуй приготовить полезный зеленый супчик. Укрась его ошпаренными кипятком листьями черемши, свежим базиликом или мятой.

Ингредиенты:


Пучок черемши; 4 картофелины; 1 луковица; 300 мл бульона; 100 мл сливок;
50 г сливочного масла; соль и перец.


Приготовление:


Лук и картофель очисти и измельчи. Овощи слегка обжарь на растопленном сливочном масле, затем влей бульон или горячую воду, доведи до кипения, накрой крышкой и готовь на слабом огне до мягкости.


Черемшу промой, просуши, мелко нарежь и добавь в суп. Влей в суп сливки и прогрей пару минут на небольшом огне. Пюрируй суп в блендере. Разлей по тарелкам. Подавай к столу со сметаной. По желанию посыпь сыром.

Предыдущий пост
Для кого ранние овощи особенно опасны
Для кого ранние овощи особенно опасны
Следующий пост
Идеальная закуска к вину: обалденные оливки в кляре
Идеальная закуска к вину: обалденные оливки в кляре

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.