Суп-пюре из черемши: витаминная бомба. Рецепт (фото)

Суп-пюре из черемши: витаминная бомба. Рецепт (фото)
Добавляешь черемшу только в салаты? А зря – попробуй приготовить полезный зеленый супчик. Укрась его ошпаренными кипятком листьями черемши, свежим базиликом или мятой.

Ингредиенты:


Пучок черемши; 4 картофелины; 1 луковица; 300 мл бульона; 100 мл сливок;
50 г сливочного масла; соль и перец.


Приготовление:


Лук и картофель очисти и измельчи. Овощи слегка обжарь на растопленном сливочном масле, затем влей бульон или горячую воду, доведи до кипения, накрой крышкой и готовь на слабом огне до мягкости.


Черемшу промой, просуши, мелко нарежь и добавь в суп. Влей в суп сливки и прогрей пару минут на небольшом огне. Пюрируй суп в блендере. Разлей по тарелкам. Подавай к столу со сметаной. По желанию посыпь сыром.

Предыдущий пост
Для кого ранние овощи особенно опасны
Для кого ранние овощи особенно опасны
Следующий пост
Идеальная закуска к вину: обалденные оливки в кляре
Идеальная закуска к вину: обалденные оливки в кляре

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.