Энергия – главная валюта современности
Вы все сегодня видите, что психология – это не просто Тренд! Это огромная часть человеческой эволюции, которая мощно входит в повседневный обиход, как врач стоматолог, гинеколог, педиатр. Все почему?
Как вы думаете?
Правильно! Потому-то она имеет колоссальное значение для ЗДОРОВЬЯ – фундаментального состояния человека, где болезни тела можно останавливать на начальном этапе. Где человек может влиять на свое настроение, свой выбор, что, впоследствии, приводит к более качественному проживанию своей жизни.
Уже не обязательно повторять Родительские сценарии и жить как мама с папой, можно создать свой собственный сценарий. Здесь очень хорошо работают трансформационные методики. Клинический опыт показал, что все больше людей исцеляют свои детские травмы и реализуют свой потенциал во всех сферах своей жизни, такие как деньги, карьера, отношения в семье, хобби, путешествия именно с помощью психологии и психотерапии.
Самые главные механизмы, которые запускают слив энергии и ресурса – это чувства СТЫДА, ВИНЫ, СТРАХА. Все они приобретаются в отношениях с родителями. Идеальных родителей нет, но мы как взрослые люди можем взять на себя ответственность за себя самостоятельно. И здесь сейчас я хочу вам дать практику, в которой вы почувствуете, как это работает. Вы здесь и сейчас почувствуете силу и энергию, и это станет поворотной точкой в вашем развитии.
Сделайте вдох – выдох и еще раз, и так 10 раз подряд. Глубокие вдох – выдох, почувствуйте, как ваше тело расслабляется, вы чувствуете себя в безопасности. Вспомните себя в 11 лет, какой-то один момент. Посмотрите, в чем вы одеты, в чем вы обуты, где вы находитесь, что вы чувствуете, что это за ситуация? А теперь подойдите к себе Вы взрослый и дайте себе обещание: «Я даю себе обещание! Я сделаю, я куплю, я буду тебя защищать, я создам для тебя!» Все что считаете здесь нужным сказать, говорите. Все, что вы до сих пор ждете от мамы и папы, от мужа или жены, все на что вы обижаетесь. Возможно, вам захочется плакать – это хорошо. Поплачьте.
Что вы почувствовали? О чем думали?
В следующей статье я расскажу, что такое истинные желания, как сделать так, чтобы ваши желания исполнялись.
