Оксана Мангушлу

5 шагов к успешному личному бренду.

Надо правильно заботиться о себе!

Более 500 дней войны за плечами, мы пытаемся адаптироваться, но привыкнуть к этому просто невозможно. Жить одним днем оказалось сложнее, чем мы могли себе представить. Стоит ли планировать свою жизнь?

Как снова начать работать? Где взять силы, мотивацию, энергию, чтобы вновь вернуться в прежний режим? Возможно ли к нему вернуться? Разбираемся с психологом.

Продуктивность - это широкое понятие, которое, прежде всего, возникло для измерения и увеличения производства и прибыли. И только позже человек стал задумываться о личной продуктивности.

Существует несколько уровней самооценки.

От того, как пройдет ваше утро, будет зависеть практически весь день: то, как вы будете себя ощущать, воспринимать мир, общаться с людьми, работать.

Вы наверняка замечали за собой, что иногда сравнивая себя с другими, вам кажется, что этот человек просто быстрее, умнее, смелее, и в этом ему просто повезло, ведь он такой родился.