6 специй, благодаря которым здоровье всегда будет в порядке

Лавровый лист

Лавровый лист улучшает процессы пищеварения, усиливает аппетит, положительно влияет на сердце. В народной медицине его также используют для лечения артрита и кожных заболеваний. Кроме того, лавровый лист обладает мочегонным и дезинфицирующими свойствами. А ингаляции с эфирным маслом лавра рекомендуются людям с инфекциями дыхательных путей и насморком.

Хрен

Хрен стимулирует секрецию пищеварительных желез, а также обладает мочегонными свойствами, что делает его полезным при  воспалениях мочевого пузыря, камнях в почках, цистите, подагре и ревматизме.

Шафран

Шафран - приправа не самая широко известная, но, без сомнения, ценная для здоровья. И полезные свойства шафрана можно перечислять долго. стимулирует высвобождение серотонина (гормона счастья), и, следовательно, благодаря чему помогает при болях и депрессии. Кроме того, он улучшает пищеварение, очищает лимфу, почки и печень. Шафран подавляет спазмы и улучшает кровообращение.

В ТЕМУ: Какие специи помогут сохранить молодость кожи

Корица

Про полезные свойства корицы тоже можно долго рассказывать. Всего одна чайная ложка корицы может снизить уровень плохого холестерина в крови. Также эта специя регулирует давление и обладает антибактериальными свойствами.

Гвоздика

Польза гвоздики несомненна - при чем речь не только о сухой специи. Так, к примеру, масло гвоздики является одним из самых сильных домашних антисептиков, а также чудесным средством для ароматерапии. Кроме того, гвоздика помогает подавить зубную боль и облегчает дыхание людям с заболеваниями органов дыхания.

В ТЕМУ: Травы и специи, улучшающие пищеварение

Имбирь

Имбирь - едва ли не самая полезная специя из всех известных. Он помогает от тошноты, снимает мигрень и боль при артрите, улучшает иммунную систему, помогает восстановить силы.. И не забываем, что это одно из самых популярных домашних средств от простуды и кашля.