5 признаков, что у тебя есть проблемы с либидо: проверь себя

либидо
Статья эксперта
Сексолог и ведущая реалити «Эксы» (Новый канал) Наталья Ежова рассказала, на какие звоночки нужно обратить внимание.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Давайте будем честны с собой: влияние либидо на жизнь человека нельзя недооценивать. По сути, без него не было человечества. Либидо – первобытный инстинкт, сексуальное влечение к партнеру. Оно возникает в подростковом возрасте и может длиться хоть до 100 лет. Влечение может менять свою силу в разном возрастном периоде, и это нормально.

Но бывают моменты, когда с либидо начинаются проблемы. На какие признаки нужно обратить внимание, и что с этим делать, - читайте в колонке нашего эксперта.

Признак №1

Интим не вызывает в твоем теле отклика. Ты не чувствуешь прикосновений или что партнер вошел.

девушка и парень в кровати

Признак №2

Тебе не хочется заниматься любовью. Ты придумываешь отмазки и «бегаешь» от второй половинки.

Признак №3

У тебя нет лубрикации. Во время интима все сухо и больно.

Признак №4

У тебя нет интереса к интиму ни в каком его проявлении.

девушка и парень в кровати

Признак №5

У тебя нет признаков возбуждения: эрекции клитора, изменения цвета сосков, набухания половых губ, учащенного дыхания и сердцебиения.

В ситуации с пониженным либидо нужно работать и с головой, и с телом – ведь это одна система. Для начала разберитесь с мыслями: включайте свою фантазию и развивайте ее, тренируйте мозг, чтобы в теле включался отклик.

А вот какими советами Наталья Ежова будет делиться с участниками реалити «Эксы» – смотрите этой осенью на Новом канале.

Предыдущий пост
семейные трапезы
6 аргументов в пользу семейной трапезы для отношений и здоровья
Следующий пост
потенция
Какие продукты стоит употреблять для повышения потенции: список

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.