Интим в длительных отношениях: что делать, чтобы «искра не погасла»
У многих пар, которые долго живут вместе, секс становится предсказуемым. Оба знают, где друг друга целовать, где гладить, когда закончится прелюдия и сколько будет длиться половой акт. Изо дня в день, из ночи в ночь одно и то же... Из-за рутины наступает сексуальный кризис. А дальше могут последовать измены и даже разрыв отношений.
Как решить проблемы в интиме – «Единственная» узнала у ведущей реалити «Эксы» на Новом канале, сексолога и психолога Натальи Ежовой.
Долой рутину
Ученые доказали: если есть любимое блюдо каждый день, вскоре вместо радости оно начнет вызывать отвращение. Так же и с сексом: любимые позы приедаются, и мы начинаем скучать. Есть пять советов, которые помогут разнообразить вашу близость.
Совет №1. Делайте противоположные вещи. Например, если вы привыкли быстро – перейдите на медленный темп.
Совет №2. Вводите игрушки. Хотя бы лубриканты, чтобы разнообразить вкус и запах.
Совет №3. Пробуйте новые позы. Они могут открыть вам необычные ощущения.
Совет №4. Пробуйте новые образы и костюмы.
Совет №5. Пробуйте новые места для интима. Не обязательно куда-то ехать, это может быть новая комната, стол на кухне или подоконник.
Какими советами эксперт будет делиться с парами, переживающими кризис в отношениях, – смотрите этой осенью в реалити «Эксы» на Новом канале.
