Как семейная жизнь влияет на вес: 3 интересных факта

Старший преподаватель по вопросам питания Университета Глазго Катрин Хенки рассказала изданию The Independent, что зачастую лишний вес является платой за семейное счастье.

• Так, за первый год совместной жизни супруги могут набрать до 1,8 килограмм. Все дело в том, что молодожены регулярно вместе принимают пищу и, к тому же, могут вести малоподвижный образ жизни.

• В 2013 году в США были проведены исследования и ученые пришли к неутешительному выводу: чем больше супруги довольны своей семейной жизнью, тем больше лишнего веса они набрали за 2 года совместного проживания.

Именно поэтому пары, которые начинают жить вместе должны следить за своим весом. Но дело не только в совместном проживании и штампе в паспорте.

В ТЕМУ: 5 продуктов, которые избавят тебя от прыщей раз и навсегда

• В 2014 году онлайн-аптека UKMedix сообщила, что по результатам исследований 43% женщин прибавили в весе после года новых отношений.

При этом, семейные пары, которые не так довольны своей совместной жизнью - сохранили прежний вес. А вот развод наоборот - приводит к потере веса, но стоит ли идти на такие жертвы ради стройной фигуры? Достаточно просто сделить за своим питанием и регулярно заниматься спортом. 

В ТЕМУ: 6 хитростей, которые помогут есть меньше сахара, не исключая его из своего рациона