Сытный и вкусный завтрак: шаурма без вредных ингредиентов

шаурма
Проснулась, и не знаешь, что приготовить?
Время приготовления
20
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
169
ккал
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Победительница четвертого сезона реалити «Від пацанки до панянки» (Новый канал) Женя Мазур делится рецептом вкусненой шаурмы. Легко, просто и вкусно. А главное, приготовление займет не более 20 минут.

Сделайте свое субботнее утро прекрасным. Я обожаю готовить шаурму. Ведь кладу туда только полезные ингредиенты. И никаких майонезов и кетчупов. Потребляйте не только вкусную, но и полезную пищу!

– с улыбкой говорит девушка.

Как приготовить полезную шаурму: рецепт

  1. Кусочки филе обжарь на сковороде.
  2. Нарежь овощи соломкой.
  3. Приготовь соус. Порежь зелень. К ней добавь: сметану, горчицу, соль и перец.
  4. Разложи лаваш. Намажь на лист соус. Разложи пекинскую капусту. На нее выложи курицу. Сверху натри сыр. Затем выложи остальные овощи.
  5. Заверни лаваш и обжарь с двух сторон на сковороде или гриле.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Рисовые котлеты с грибами
Рисовые котлеты с грибами
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.