Салат табуле с булгуром и огурцом

табуле булгур
Табуле с булгуром и огурцом – разновидность вкусного и оригинального восточного салата.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Восточная
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Соотношение помидоров и огурцов для салата ты можешь корректировать, а вместо белого лука также хорошо подойдет синий.

Как приготовить салат табуле с булгуром и огурцом

  1. Помидоры и огурцы нарежь кубиками, лук мелко нарежь, петрушку поруби ножом. Соедини все с булгуром, посоли и поперчи по вкусу. заправь соком лимона и оливковым маслом, тщательно перемешай салат.
Предыдущий пост
шпинат сметана
Бутерброды с соусом из шпината
Следующий пост
ризони
Ризони с баклажанами и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.