Печеные луковые кольца в кляре

луковые кольца в кляре
Хрустящие луковые кольца в кляре – прекрасная закуска, которая отлично дополнит просмотр любимого фильма.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Наш рецепт луковых колец в кляре, наверняка понравится людям придерживающимся здорового питания или диет – ведь в нашем варианте эта закуска запекается в духовке, а не жарится в большом количестве масла.

Как приготовить луковые кольца в кляре

  1. В одной миске смешай муку и разрыхлитель, а во второй смешай сухари с паприкой и солью и перцем по вкусу. В третьей миске взбей венчиком яйца. Разогрей духовку до 220 градусов.
  2. Лук очисти и нарежь толстыми кольцами. Окунай кольца в муку, затем в яйцо и после в сухари. Выложи кольца на застеленный пергаментом противень и запекай 10 минут. Затем переверни кольца и запекай до румяной корочки.
Предыдущий пост
кокосовое мороженое
Домашнее кокосовое мороженое
Следующий пост
курица с перцем
Жареная курица с болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.