Салат из свеклы с зеленым яблоком, сыром и рукколой

салат со свеклой и яблоком
Пикантный салат из свеклы с яблоком, сыром, орехами и рукколой – отличный вариант для легкого ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот салат готовится просто и быстро, но потребуется время на подготовку свеклы, или ты можешь использовать готовую отварную свеклу, которую можно купить во многих супермаркетах. Мы использовали для рецепта базилик, но также подойдут и другие итальянские или прованские травы.

Как приготовить салат со свеклой, зеленым яблоком, сыром и рукколой

  1. Свеклу вымой, обсуши, заверни в фольгу и отправь в разогретую до 180 градусов духовку на 1,5 часа. Затем разверни, дай остыть, очисти и нарежь ломтиками. Яблоко нарежь тонкими дольками, удалив сердцевину. Смешай оливковое масло с травами, медом и пропущенным через пресс чесноком.
  2. В подходящий салатник выложи листья рукколы, добавь подготовленную свеклу и яблоко, грецкие орехи, поломанный кусочками сыр. Посоли и поперчи салат по вкусу, заправь соусом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
макароны с овощами и терияки
Макароны с овощами и соусом терияки
Следующий пост
омлет со спаржевой фасолью
Омлет со спаржевой фасолью и тимьяном: идея для завтрака

Новости партнёров

Fresh

Красота

8 способов обновить свой режим ухода за кожей

Как вы, несомненно, знаете, красивая, здоровая кожа начинается с того, как вы ухаживаете за собой изнутри. Посмотрите на свой образ жизни. Достаточно ли упражнений, увлажнения и сна?
Мода

Шелковая свобода: OBIIMY представил коллекцию SOLO. Путь к себе

Семь платков, семь женских состояний и одна большая история о свободе быть собой – рассказываем, какие смыслы OBIIMY зашифровал в новой коллекции SOLO.
Фитнес и здоровье

13 продуктов, которые помогут справиться с осенней хандрой и настроиться на умственную деятельность

В летнем рационе обычно преобладают ягоды и фрукты, а вот в осеннее меню стоит добавить свежие овощи. Они помогут настроиться (и физически, и психологически) на новый сезон и запастись витаминами на несколько месяцев вперед.
Foodstyle

Легендарная Nemiroff vodka как совершенная база для современной миксологии

Работа современного бартендера в премиальном заведении напоминает магию парфюмера или алхимика. На барной стойке больше нет места для агрессивных, химических сиропов или дешевых соков.