Смузи из арбуза с бананом и персиком

смузи из арбуза с бананом
Освежающий смузи из арбуза с бананом и персиком – отличная идея для жаркого летнего дня. Приготовь его по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Прохладный и освежающий смузи из арбуза с бананом и персиком готовится очень просто и быстро, но потребуется дополнительное время на заморозку банана.

Как приготовить смузи из арбуза с бананом и персиком

  1. Банан очисти от кожуры, нарежь кусочками, сложи в пластиковый контейнер и отправь в морозилку на 30-40 минут, до его полной заморозки. Кусочки арбуза очисти от косточек.
  2. Персик разрежь и удали косточку, мякоть нарежь кусочками и сложи в блендер. Добавь кусочки арбуза и замороженного банана, взбей все до однородности и разлей по стаканам для подачи.
Предыдущий пост
сэндвичи с тунцом и гранатом
Сэндвичи с тунцом и зернами граната: просто и вкусно
Следующий пост
Фаршированные помидоры в духовке
Фаршированные помидоры в духовке: отличный летний рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.